4 tipuri de alimente care sunt dușmanii sănătății dvs. gastrointestinale - Dr. Vernon, sănătatea digestivă

Postări recente

Categorii

cel mai bun medic colonoscopie
Blog
Specialiști în sănătate digestivă
Doctor în colonoscopie Dunn
boli gastroenterologice
Endoscopie GI
gi specialist
medic cu hemoroizi

Arhive

Octombrie 2018
Septembrie 2018
August 2018
Iulie 2018
Iunie 2018
Mai 2018
Aprilie 2018
Martie 2018
Februarie 2018
Ianuarie 2018
Decembrie 2017
Noiembrie 2017

Mâncarea pe care o consumi are un impact imens asupra calității vieții tale. Dacă vei fi sau nu sănătos depinde complet de ceea ce devorezi. Când vine vorba de menținerea unei sănătăți intestinale sănătoase, unele alimente sunt o comoară. Cu toate acestea, există multe care vă pot provoca sănătatea digestivă. Și nici un punct de ghicit, dar ar trebui să stai departe de ele. La ce alimente se face referire aici? Continuați să citiți pentru a afla.

Alimente Ccare conține gluten

Pentru a face acest lucru corect, glutenul este un tip de proteină care se găsește în multe boabe, inclusiv grâu, orz și secară. Glutenul oferă mâncării o textură bună și o face și mai gustoasă. Cu toate acestea, glutenul poate face ceva foarte frumos (rețineți sarcasmul) sănătății intestinului. Există destul de puțini oameni care sunt sensibili la gluten, dar dacă nu sunteți și îl consumați în mod regulat, acesta poate afecta bacteriile bune din intestin, asigurându-vă că dezvoltați probleme digestive, cum ar fi indigestia și sindromul intestinului iritabil.

Pentru a o evita, puteți mânca orice nu conține gluten. Înlocuitori fără gluten pot fi găsiți pentru aproape toate tipurile de alimente la care vă puteți gândi. Faceți schimbarea și intestinul vă va mulțumi mai târziu.

Alimente Ccare are zahăr