3-Ingrediente, fără coacere, migdale, ovăz, mușcături de energie, rețetă
Probabil că nu este nevoie să faceți cumpărături - și abia trebuie să gătiți - pentru a face această rețetă de mușcături energetice fără coacere.
În timp ce începutul carantinei a fost plin de o mulțime de proiecte intensive de coacere (privind la tine, aluat și pâine prăjită Navajo), acum că ne-am stabilit în luna 280 (cine contează?) De carantină, majoritatea oamenilor au adoptat mai mult decât un -obține-prin modul de viață. Și cu majoritatea oamenilor care lucrează de acasă și, de asemenea, supraveghează educația la domiciliu a copiilor lor, rețetele de gătit cu liste lungi de ingrediente este probabil ultimul lucru pe care îl ai în minte.
Știu - cine s-ar fi gândit că ai putea face atâtea mese și gustări folosind doar trei ingrediente? Recunosc că am fost puțin sceptic înainte de a începe să lucrez la crearea rețetelor pentru această carte (disponibilă acum pentru precomandă, pe rafturi reale și digitale pe 15 octombrie). Apoi, odată ce mi-au curgut sucurile creative și am început să testez rețetele, nu-mi venea să cred că totul este atât de gustos. Nu numai că îmi plăcea atunci, dar de la noi favorite la clasice simplificate, rețetele mele cu trei ingrediente i-au mulțumit chiar și pe cei mai pretențioși critici - copiii mei. În timpul testării rețetelor, mi-au cerut în continuare să pregătesc aceste feluri de mâncare simple din nou și din nou. (În legătură cu: Rețete ușoare cu 4 ingrediente pentru recuperarea musculară după antrenament)
Cu câteva trucuri, am reușit să scot rețetele doar la trei ingrediente (împreună cu câteva capse de cămară) și să le fac la fel de delicioase ca și versiunile mai complexe. Fiecare dintre rețetele din cartea de bucate folosește ingrediente ușor de găsit pe care le puteți lua la magazinul dvs. local (sau chiar le puteți avea deja acasă). De exemplu, multe rețete necesită elemente de bază, cum ar fi uleiul de măsline, sarea și piperul negru măcinat, pe care ar fi trebuit să le stocați deja în bucătăria dvs.