30 de zile Slim; Sculpt Program corinne olsen coaching

Toate antrenamentele optime de care veți avea nevoie vreodată pentru a vă atinge greutatea, tonul și puterea ideală

  • Ai descoperit că pierderea în greutate este imposibilă indiferent de ceea ce faci?
  • Ați încercat o mulțime de diete fără prea mult succes?
  • Ești prea ocupat ca să mergi la sală sau să te încadrezi într-o oră de curs de fitness?
  • Vrei să faci mișcare, știi că este extrem de important pentru sănătatea ta, dar nu știi cum sau ce să faci?
  • Te-ai săturat să te simți vinovat de ceea ce ai mâncat (sau NU) ai mâncat pe tot parcursul zilei?
Dacă ați răspuns afirmativ la oricare dintre aceste întrebări, vă aflați în locul potrivit. Indiferent cât de mult te-ai întors în trecut, știu că poți avea corpul pe care ți-l dorești!

Lăsați-mă să vă arăt cum ...

Sunt specializat în lucrul cu oameni ocupați care doresc să se simtă bine în hainele lor, puternici și capabili, cu energie pentru a face lucrurile pe care le iubesc. Pierdeți kilogramele în plus în mod natural, fără să numărați caloriile sau să vă simțiți lipsiți și aflați cât de ușor poate fi exercițiul!

Noi PROGRAM DE 30 DE ZILE SLIM & SCULPT nu este dieta ta tipică și programul de exerciții fizice. În schimb, este un program de corp total care se concentrează pe alimentarea corpului cu alimente delicioase, bogate în nutrienți, care stimulează-ți metabolismul și să te ajute eliberați excesul de greutate - și păstrează-l. Puneți acest lucru împreună cu antrenamentele și veți reuși!

  • Planurile de masă sunt simple și ușor de urmat.
    sculpt
  • Rețetele sunt delicioase și rapid de făcut.
  • Antrenamentele sunt scurte, rapide și eficiente. Veți încerca yoga, exerciții de greutate corporală, cardio & core, HIIT și multe altele!
  • Programul vine cu un PLAN DE MESAJ DE ÎNCEPERE DE 5 ZILE din care poți amesteca și potrivi, din nou și din nou.

Programul Slim & Sculpt de 30 de zile este conceput pentru a vă construi, a vă spori încrederea și pentru a vă ajuta să găsiți o dragoste pentru menținerea fitnessului și consumul de alimente sănătoase.

PROGRAM DE 30 DE ZILE SLIM & SCULPT- ANTRENAMENTE ȘI PLANURI DE MASĂ

Iată CE ESTE INCLUS:

  • Ghidul începătorului
  • 12 antrenamente video care îți vor transforma corpul în „modul de ardere și tonifiere a grăsimilor”. Acestea sunt un amestec de antrenamente HIIT, Pilates și Core. Aceste antrenamente sunt concepute pentru a menține metabolismul aprins, astfel încât să eliminați fără efort grăsime corporală până la 24 de ore după antrenament.
  • 2 antrenamente specializate concepute pentru începători: greutatea corporală și elementele de bază Pilates.
  • Un calendar gata de antrenament de 30 de zile, pentru a ști ce să faci și când.
  • Planuri de masă pentru 3 săptămâni gata