30 de gustări sănătoase de călătorie pentru zbor - viața de călătorie de afaceri
Dezvăluire: Această postare poate conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că putem primi un comision dacă decideți să faceți o achiziție prin linkurile noastre, fără niciun cost pentru dvs. Ne dorim ca aceste comisioane să fie suficiente pentru a ne trimite în călătorii extravagante în întreaga lume, dar într-adevăr este suficient pentru a menține site-ul nostru în funcțiune. Mulțumesc!
Gustări sănătoase de călătorie ușor de ambalat!
Împachetarea propriilor alimente pentru aeroport poate suna ca o prostie. Majoritatea călătorilor de afaceri își pot cheltui mesele, deci de ce să vă deranjați să le aduceți pe ale voastre?
Există multe motive pentru a lua în considerare ambalarea a cel puțin câteva gustări sănătoase de călătorie în următoarea călătorie. Orice călător experimentat poate împărtăși o poveste de groază aB despre o perioadă în care au fost blocați într-un avion, pe asfalt timp de până la trei ore, cu apă limitată și fără gustări. Dacă călătoriți suficient, acest scenariu va avea loc și veți fi mulțumit să luați o gustare în timp ce sunteți blocat.
Împachetarea propriilor gustări sănătoase vă va ajuta, de asemenea, să rezistați tentației de a cumpăra ceva nesănătos la aeroport (amintiți-vă că zburați la serviciu, nu în vacanță). Dacă călătoriți cu o dietă zilnică, evitarea mâncării excesive la aeroport vă oferă mai mulți bani pentru a vă bucura de o cină plăcută atunci când ajungeți la destinație (salut Morton!).
Cel mai important, dacă v-ați angajat să rămâneți pe drumul urmat de dieta dvs. sau să urmați un plan specific de masă, ambalarea propriilor gustări sănătoase de călătorie vă asigură că veți rămâne pe drumul cel bun.
Idei sănătoase de gustări de călătorie
- Fructe proaspete (fructul ferm este cel mai bun ca un măr întreg, deci nu se va sparge)
- Nuci
- Bare (bare de proteine, bare de fructe/nuci, bare de fructe naturale sau bare de granola)
- Fructe uscate
- Covrigii (într-un recipient sau o pungă sigilată pentru a evita spargerea)
- Floricele de porumb
- Chipsuri de popcorn (PopcornersB sau Popchips)
- Crackers (cracker sănătos precum Mary’s Gone Crackers)
- Prăjituri cu orez
- Pulbere de proteine într-o sticlă cu agitator (adăugați lapte sau apă după securitate sau în zbor)
- Cupă uscată cu fulgi de ovăz (adăugați apă caldă după securitate sau în zbor)
- Chipsuri Kale
- Sacadat
- PB&J Sandwich sau Wrap
- Unt de nuci *
- Semințe (floarea soarelui, dovleac etc.)
- Granola sau cereale sănătoase, cu conținut scăzut de zahăr
- Trail Mix
- Sos de mere sau stoarce de fructe *
Cum să împachetați gustări reci de călătorie
Există multe modalități de a vă menține mâncarea rece în timpul călătoriei. Puteți împrumuta cutia de prânz a copilului dvs. sau puteți ridica un mic răcitor cu față moale. Recomandarea noastră este să vă mențineți aspectul profesional și să călătoriți cu stil cu o pungă de fitness de 6 pachete, care are un compartiment izolat pentru a vă menține mâncarea rece și spațiu suplimentar pentru a vă purta laptopul.