30 Day April 2017 Provocare - Dieta rapidă
Acest subiect conține 2.616 răspunsuri, are 179 de voci și a fost actualizat ultima dată de Chubbybiker acum 3 ani, 7 luni.
Vizualizarea a 50 de postări - de la 1 la 50 (din 2.621 în total)
Hei, toate,
Deci, este aprilie și este o nouă provocare. Continuăm inspirația privind sănătatea și pierderea în greutate începută de Coda mai 2016. Unii dintre voi ați avut experiență din provocările anterioare și știți cum funcționează, dar pentru toți oamenii noi minunați, asta facem.
Începeți-vă postarea zilnică cu ziua lunii, unde vă aflați și dacă faceți un FD (Fast Day) sau un NFD (Non Fast Day). Exemplu pentru mine este Ziua 1 - SUA - FD. Apoi adăugați orice comentariu doriți să faceți. Numai dacă doriți, puteți adăuga și un cuvânt sau 2 care să descrie cum vă simțiți sau vă simțiți zilnic
Vă voi verifica zilnic o listă, astfel încât să știți că cineva vă caută, iar la sfârșitul lunii ne-am depus cu toții pierderea, câștigul sau faptul că ne-am menținut obiectivul și voi publica rezultatele efortului echipei noastre.
Avem, de asemenea, mici grupuri de pocketeers care au provocări separate pe tot parcursul lunii, dar cele despre care veți afla și vă veți alătura pe tot parcursul lunii dacă doriți sprijin suplimentar pentru provocarea dvs. Deci, înscrieți-vă și conectați-vă ✨😊☀️ Ne apropiem de vremea de vară și de îmbrăcămintea de vară. ✨ Să facem din ea o lună de succes. ✨👏👍☀️ Doar răspundeți la această postare și vă voi adăuga la lista mea.
Orice întrebare anunță-mă!
Cele mai calde urări și mult noroc,
Foarte bine
„Învață de ieri, Trăiește pentru azi și Speranță pentru mâine” Albert Einstein
În aprilie.
Pe lângă faptul că nu mănânc ce fac ?
Doar un fyi. Sunt soțul lui Okeydokeys și expert în jurul prosoapelor. Am făcut 5-2 de aproximativ 3,5 luni acum și am scăzut cu aproximativ 1,4 kilograme.
Mai face cineva pe forum din Noua Zeelandă? Sunt în Dunedin.
Îmi doresc doar să se apropie de vară aici - pentru noi, este aproape sfârșitul orei de vară, iar încălzitoarele sunt pornite mai mult acum! Brrrr! Aici vine iarna!
Și Ford Prefect - adoră-l. Îi citesc HGTTG fiilor mei chiar acum.
„Pregătirea pentru luna aprilie”
Bine ați venit @fordprefect Știu că faceți 5: 2 de ceva vreme cu succes 😊Această lună poate fi chiar mai bună. Mă bucur că te-ai alăturat grupului nostru! ✨😊✨
Bine ați venit @lethally. Mă bucur că ești aici! Avem oameni în grupul din martie care cred că se vor alătura grupului din aprilie din Noua Zeelandă. Cred că @triplet și @pugalug sunt, de asemenea, din Noua Zeelandă. Deoarece acesta este un grup internațional; fiecare ne vom pregăti pentru ceva în locul nostru din lume. ✨ Fiind sănătos, ✨fit și fericit va face experiența noastră mult mai bună. Încerc să-mi amintesc că soarele este întotdeauna acolo, chiar dacă este ascuns în spatele norilor. Pe lângă menținerea caldă în zilele reci cold️poate fi distractiv și romantic😊
✨✨ Pregătirea pentru ceva grozav! Împreună suntem mai puternici✨ Putem să se întâmple! ✨✨
@gopackgo Sunteți numărat! 👏👏 Foarte bucuros să continuați cu dvs. încă o lună. Books Cărțile și filmele preferate din HGTTG sunt case 🙂
Contează-mă când ajungem acolo, te rog! 😆😆
Și pentru aprilie. A început acum 3 săptămâni. FD astăzi - de asemenea, am mers la o plimbare lungă - fată obosită în această seară. Londra a fost glorioasă astăzi.
Okeydokey, ești plăcut să găzduiești provocarea noastră din aprilie. Încă două FD-uri pentru mine în martie și apoi plecăm din nou!
Numărește-mă pentru aprilie - și îți mulțumesc foarte mult că ai preluat provocarea. Suntem o grămadă plină de bătaie, știi !
Melbourne, Australia
Numără-mă și pe mine. Scopul meu pentru luna aprilie este să postesc 2 zile pe săptămână. Aștept cu nerăbdare sprijinul și multe mulțumiri @okeydokey și bun venit @fordprefect - adoră-l!
Vă mulțumim pentru că ați creat această provocare din aprilie. @ letal, sunt din Waikato, Noua Zeelandă. Încă destul de cald aici. O altă furtună aseară cu ploi torențiale și vânt puternic. Astăzi este bine, dar vremea mai rea ne îndreaptă. A fost o vară foarte umedă, nu atât de caldă în Waikato.
Sunt pentru aprilie. Vă mulțumesc foarte mult pentru găzduirea acestei noi provocări. 😊🌸😊
Bună, sunt în 😊
Vă mulțumim pentru găzduirea xx
Vă rog să mă numărați pentru luna aprilie! Vă mulțumim că ne-ați găzduit!
Vă rog să mă numărați pentru luna aprilie. Luna aceasta va fi începutul meu înapoi în a pierde din nou, doar o știu!
Numărați-mă în Okeydokey și vă mulțumesc că ați găzduit în aprilie!