3 ierburi pentru detoxifierea ficatului - Delicious Living

1. Păpădie

În legătură cu cicoarea, utilizările istorice ale păpădiei includ tratarea tulburărilor de stomac, arsuri la stomac și splină, precum și îmbunătățirea imunității. Unii specialiști în sănătate recomandă păpădia să stimuleze ficatul și rinichii să filtreze toxinele din sânge.

ierburi

Doza recomandată
500 mg extract de frunze sau rădăcină praf standardizat de una până la trei ori pe zi.

Precauții
Poate declanșa alergii. Evitați dacă aveți probleme cu vezica biliară.

2. Aloe vera

Utilizat în mod obișnuit pentru a calma arsurile și a vindeca rănile local, gelul de aloe are, de asemenea, proprietăți antioxidante și hepatoprotectoare și poate fi luat pentru a sprijini detoxifierea.

Doza recomandată