2200 Plan de masă calorică

masă

Diabetul poate duce la complicații grave și la moarte prematură, dar persoanele cu diabet, care lucrează împreună cu rețeaua lor de asistență și furnizorii lor de asistență medicală, pot lua măsuri pentru a controla boala și a reduce riscul de complicații.
Aflați mai multe>

Meniu 2200 de calorii cu
Făină de ovăz afine, migdale, ton toscan, salată de fasole albă și avocado și cartofi prăjiți de cuptor

1 portie Făină de ovăz afine-migdale
2 felii de slănină de curcan
1 cană 1% lapte gras
Cafea, ceai, apă

1 portie Salată de ton toscan, fasole albă și avocado
1 cană chipsuri de cartofi coapte
1 cană bile de melon
Apă, sodă dietetică, cafea, ceai

1 iaurt de vanilie cu recipient de 8 uncii
2 pătrate crackers graham
1 lingura unt de arahide

3 uncii de pâine prăjită la tigaie la rola de hamburger cu calorii reduse
1 linguriță fiecare muștar, ketchup, maioneză fără grăsimi
1 felie de roșie și 1 frunză mare de salată romaine
3/4 cană de legume amestecate la abur, fără sare adăugată, cu 1 linguriță de margarină
1 portie Cartofi prăjiți de cuptor Lite
Apă, sodă dietetică, cafea, ceai