21 de zile pentru o alimentație sănătoasă, realizându-vă obiectivele de pierdere a grăsimilor, o singură masă la un moment dat - tendințe largi
Numele produsului: 21 de zile pentru o alimentație sănătoasă: realizarea obiectivelor dvs. de pierdere a grăsimilor cu o singură masă la un moment dat
Toate comenzile sunt protejate prin criptare SSL - cel mai înalt standard industrial pentru securitate online de la furnizori de încredere.
21 de zile pentru o alimentație sănătoasă: realizarea obiectivelor de pierdere a grăsimii, o masă la un moment dat, este susținută cu o garanție de 60 de zile fără întrebări. Dacă în primele 60 de zile de la primire nu sunteți mulțumit de Wake Up Lean ™, puteți solicita o rambursare prin trimiterea unui e-mail la adresa indicată în interiorul produsului și vă vom rambursa imediat întregul preț de achiziție, fără a pune întrebări.
Descriere:
Luați Raportul nostru GRATUIT „Suprimați-vă foamea” chiar aici!
E-mailul dvs. este în siguranță la mine și puteți renunța oricând.
De la biroul lui Carolyn Hansen (instructor de fitness certificat)
Bună ziua, mă numesc Carolyn Hansen și cartea mea 21 Days To Healthy Eating a fost concepută pentru a vă ajuta să vă restructurați abordarea față de alimente, astfel încât să puteți începe rapid să experimentați beneficiile pentru sănătate ale consumului de alimente curate neprelucrate.
În același timp, ajustarea abordării dvs. asupra alimentației este inutilă, cu excepția cazului în care puteți menține cu ușurință noile obiceiuri la nesfârșit. Așadar, programul prezentat în 21 de zile pentru o alimentație sănătoasă subliniază o abordare „o masă la un moment dat”, care ia decizia de zi cu zi de a mânca pentru sănătate, ceva cu care este ușor de respectat pe termen lung.
Dacă ați încercat o dietă după alta, doar pentru a ajunge acolo unde ați început, fără nicio modificare reală a obiceiurilor alimentare, atunci veți fi plăcut surprins de abordarea adoptată aici, unde schimbări reale pot fi implementate într-un curs de 21 de zile care poate fi realizat în întregime în propriul ritm.
Vreau să iau o clipă înainte să vă spun ce este de 21 de zile pentru o alimentație sănătoasă pe cale să vă impresioneze ceea ce nu este. Simt că trebuie să fac acest lucru, deoarece unul dintre obiectivele principale ale cărții este să vă învăț cum să ardeți grăsimile mai eficient, modificând tipul, cantitatea și frecvența de consum a alimentelor pe care le consumați. Deci, indiferent ce altceva s-ar putea spune că este, cartea este un instrument de pierdere a grăsimii.
Din acest motiv, cred că este necesar să subliniem că există o mulțime de site-uri de pierdere în greutate online astăzi, dar acesta nu este unul dintre ele. Este regretabil, dar aceste site-uri fac cu adevărat dificil pentru consumator să formuleze o judecată obiectivă despre ceea ce este realist și ce nu este atunci când vine vorba de așteptări cu privire la ceea ce poate face un produs pentru slăbit.
Problema este atât de răspândită, încât Comisia Federală pentru Comerț alocă timp și resurse pentru a alerta publicul cu privire la ce să aibă grijă de aceste site-uri. Au chiar și un document PDF descărcabil foarte detaliat și util intitulat Red Flag False Slab Claims Claims pe care vă încurajez să îl verificați. Pe scurt, căutați site-uri care susțin că vă puteți reduce cu ușurință greutatea corporală cu mai mult de aproximativ o kilogramă pe zi și păstrați-l definitiv, fără a vă angaja într-un program de activitate fizică intens și a reduce caloriile din dieta dvs.
Apropo, nu veți găsi astfel de revendicări pe această pagină. Te pot ajuta să slăbești și singurul lucru pe care mă bazez pentru a face treaba este cunoașterea mea despre modul în care corpul uman răspunde la nutriție.
Sentimentul meu este că majoritatea acestor site-uri de slăbire false sunt foarte probabil conduse de oameni care nu au văzut niciodată interiorul unei săli de sport, darămite să-și petreacă timp real încercând să-și dea seama ce funcționează atunci când este vorba de a încerca să slăbești eficient. Ei bine, sunt complet diferit.
Acum, că v-am impresionat ideea că 21 de zile pentru o alimentație sănătoasă nu este un produs de tipul „slăbiți peste noapte”, ci se bazează pe practici practice de alimentație sănătoasă, permiteți-mi să vă completez despre ceea ce este cartea despre „
Dacă aruncați o privire rapidă mai jos pe coperta cărții mele, veți vedea o parodie a războiului pe care îl purtăm în fiecare zi cu junk food. Cu toată seriozitatea, totuși, este un război, al cărui scop crește în fiecare zi, afectând nu numai sănătatea noastră, ci și sănătatea copiilor noștri - dintre care unul din trei născuți după anul 2000 va experimenta o formă de diabet în viața lor.
Scopul meu nu este să îndepărtez complet mâncarea nedorită din dieta ta, ci să o reduci semnificativ și definitiv. Acesta este un obiectiv realist și vă voi arăta cum să faceți ca aceste pofte de mâncare cu „calorii goale” să dispară aproape în întregime.
Această abordare a alimentației sănătoase este potrivită pentru oricine dorește să câștige războiul împotriva mâncării nedorite, fără a fi nevoie să se angajeze în bătălii nesfârșite și egale cu mâncarea.
Mâncarea, desigur, este o preocupare pentru mulți dintre noi. Ar fi în regulă dacă nu ar fi faptul că ceea ce punem în corpul nostru este unul dintre cei doi factori cei mai importanți care determină modul în care sănătatea noastră progresează pe măsură ce îmbătrânim. Celălalt factor principal, desigur, este activitatea fizică.
Una dintre cele mai mari probleme cu care fiecare dintre noi se confruntă zilnic este că a devenit incredibil de ușor să ignorăm activitatea fizică în favoarea așezării în fața unui monitor de un tip sau altul în timpul orelor noastre de veghe. Nu mai suntem obligați să cheltuim energie pentru a fi productivi social. Folosesc un monitor pentru a ajuta la scrierea acestei pagini, utilizați unul pentru a o citi. În același timp, accesul la alimente în cantități IMENE nu a fost niciodată mai ușor. Problema este că aceste două evoluții acționează împotriva biologiei noastre de bază și ne pregătesc pentru o luptă pe viață cu probleme de greutate corporală.