18 tipuri de tratament pentru a vă ajuta să gestionați durerea cronică

În acest articol

Care sunt tratamentele pentru durerea cronică?
Terapia medicamentoasă: fără prescripție medicală și cu prescripție medicală
Injectii punct declanșator
Implanturi chirurgicale
ZECE
Terapie bioelectrică
Fizioterapie
Exercițiu
Tratament psihologic
Terapii alternative
Terapii minte-corp
Acupunctura
Tratament și masaj chiropractic
Atingere terapeutică și vindecare Reiki
Suplimente nutritive
Remedii pe bază de plante
Abordări dietetice pentru tratarea durerii
Lucruri de luat în considerare
Alte opțiuni: Clinici de durere

Care sunt tratamentele pentru durerea cronică?

Tratamentele pentru durerea cronică sunt la fel de diverse ca și cauzele. De la medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală până la tehnici ale minții/corpului până la acupunctură, există o mulțime de abordări. Dar când vine vorba de tratarea durerii cronice, nicio tehnică nu este garantată pentru a produce o ameliorare completă a durerii. Ameliorarea poate fi găsită utilizând o combinație de opțiuni de tratament.

Terapia medicamentoasă: fără prescripție medicală și cu prescripție medicală

Formele mai ușoare de durere pot fi ameliorate prin medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi Tylenol (acetaminofen) sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina, ibuprofenul și naproxenul. Atât acetaminofenul, cât și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene ameliorează durerea cauzată de durerile și rigiditatea musculară, iar suplimentar medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene reduc inflamația (umflarea și iritarea). De asemenea, sunt disponibile analgezice topice, cum ar fi creme, loțiuni sau spray-uri care se aplică pe piele pentru a ameliora durerea și inflamația de la mușchii și artrita dureroase.

Dacă medicamentele eliberate fără prescripție medicală nu oferă ameliorare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice, cum ar fi relaxante musculare, medicamente anti-anxietate (cum ar fi diazepam [Valium]), antidepresive (cum ar fi duloxetina [Cymbalta] pentru dureri musculo-scheletice), prescripție medicală AINS, cum ar fi celecoxib (Celebrex), sau un curs scurt de analgezice mai puternice (cum ar fi codeină, fentanil [Duragesic, Actiq], oxicodonă și acetaminofen (Percocet, Roxicet, Tylox) sau hidrocodonă și acetaminofen (Lorcet, Lortab și Vic. A. numărul limitat de injecții cu steroizi la locul unei probleme articulare poate reduce umflarea și inflamația. Se poate administra o epidurală pentru stenoza coloanei vertebrale sau durerea de spate.

În iulie 2015, FDA a cerut ca atât AINS, cât și medicamentele fără prescripție medicală să își consolideze etichetele de avertizare pentru a indica riscul potențial de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Riscul crește odată cu dozele mai mari de medicamente. În plus, există și posibilitatea de a dezvolta ulcere de sânge sângerând.

Uneori, un grup de nervi care provoacă durere unui anumit organ sau regiune corporală poate fi blocat cu medicamente locale. Injecția acestei substanțe amorțitoare nervoase se numește bloc nervos. Deși există multe tipuri de blocuri nervoase, acest tratament nu poate fi întotdeauna utilizat. Adesea blocurile nu sunt posibile, sunt prea periculoase sau nu reprezintă cel mai bun tratament pentru problemă. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui dacă acest tratament este adecvat pentru dumneavoastră.

Analgezia controlată de pacient (PCA) este o altă metodă de control al durerii. Prin apăsarea unui buton pe o pompă computerizată, pacientul este capabil să se autoadministreze o doză premăsurată de medicament pentru durere infuzat cu opioide. Pompa este conectată la un tub mic care permite injectarea medicamentului intravenos (într-o venă), subcutanat (chiar sub piele) sau în zona coloanei vertebrale. Acest lucru este adesea utilizat în spital pentru a trata durerea în durerea post-traumatică sau post-chirurgicală, precum și a durerii terminale de cancer.

Continuat

Injectii punct declanșator

Injecția punctului de declanșare este o procedură utilizată pentru a trata zonele musculare dureroase care conțin puncte de declanșare sau noduri de mușchi care se formează atunci când mușchii nu se relaxează. În timpul acestei proceduri, un profesionist din domeniul sănătății, folosind un ac mic, injectează un anestezic local care uneori include un steroid într-un punct de declanșare (uneori se injectează apă sărată sterilă). Odată cu injecția, punctul de declanșare devine inactiv și durerea este atenuată. De obicei, un scurt curs de tratament va avea ca rezultat o ameliorare susținută.

Injecția punctului de declanșare este utilizată pentru a trata durerea musculară la nivelul brațelor, picioarelor, spatelui inferior și gâtului. În plus, această abordare a fost utilizată pentru a trata fibromialgia, durerile de cap tensionate și sindromul durerii miofasciale (dureri cronice care implică țesuturi care înconjoară mușchii) care nu răspund la alt tratament.

Onabotulinumtoxina (Botox) este o toxină care blochează semnalele de la nervi la mușchi. Poate fi, de asemenea, injectat pentru a atenua durerile de cap de migrenă cronică. Procedura implică injecții multiple în jurul capului și gâtului la fiecare 12 săptămâni și poate ameliora durerea până la trei luni.

Implanturi chirurgicale

Atunci când medicamentele standard și terapia fizică nu reușesc să ofere o ameliorare adecvată a durerii, este posibil să fiți candidat la un implant chirurgical care să vă ajute să controlați durerea. Când sunt utilizate, ceea ce este rar, există două tipuri principale de implanturi pentru a controla durerea:

Continuat

Terapia de stimulare a nervului electric transcutanat, denumită mai frecvent TENS, utilizează stimularea electrică pentru a diminua durerea. În timpul procedurii, curentul electric de joasă tensiune este livrat prin electrozi care sunt așezați pe piele în apropierea sursei de durere. Electricitatea din electrozi stimulează nervii dintr-o zonă afectată și trimite semnale către creier care „amestecă” semnale normale de durere. TENS nu este dureros și poate fi o terapie eficientă pentru a masca durerea, cum ar fi neuropatia diabetică. Cu toate acestea, TENS pentru durerile lombare cronice nu sunt eficiente și nu pot fi recomandate, spune Academia Americană de Neurologie (AAN).

Terapie bioelectrică

Terapia bioelectrică ameliorează durerea prin blocarea mesajelor de durere către creier. Terapia bioelectrică determină, de asemenea, organismul să producă substanțe chimice numite endorfine (endorfinele sunt, de asemenea, eliberate prin exerciții fizice) care scad sau elimină senzațiile dureroase prin blocarea mesajului durerii de a fi livrat în creier.

Terapia bioelectrică poate fi utilizată pentru a trata multe afecțiuni cronice și acute care provoacă durere, cum ar fi durerile de spate, durerile musculare, durerile de cap și migrenele, artrita, tulburarea ATM, neuropatia diabetică și sclerodermia.

Terapia bioelectrică este eficientă în asigurarea controlului temporar al durerii, dar ar trebui utilizată ca parte a unui program total de gestionare a durerii. Atunci când este utilizat împreună cu medicamentele convenționale pentru ameliorarea durerii, tratamentul bioelectric poate permite persoanelor care suferă de durere să-și reducă doza de unii analgezici cu până la 50%.