15 rețete ușoare de avocado - Un cuplu de bucătari
Rețete/Instagram/Abonare
Iată toate cele mai bune rețete ușoare de avocado pentru a evidenția legumele preferate de toată lumea (er, fructe!), De la pâine prăjită la salate și pizza.
Cine nu iubește avocado? Această legumă sănătoasă (bine, cu adevărat fructe!) Are o perioadă de glorie: pâinea prăjită de avocado a devenit aproape la fel de omniprezentă ca cartofii prăjiți. Și din motive întemeiate: există milioane de moduri delicioase de a-l mânca! Ca să nu mai vorbim, este plin de grăsimi și substanțe nutritive sănătoase.
Iată o listă cu rețetele noastre preferate de avocado ușor pentru modalitățile noastre preferate de a le folosi! Există pâinea prăjită mereu populară de avocado, aici acoperită cu un ou vibrant de curcuma. Aruncați-le pe pizza noastră în stil California, sau mai bine, puneți-le în quesadillas și brânză la grătar. Și există întotdeauna rețeta noastră foarte, foarte gustoasă de guacamole. De ce nu începem?
Și acum ... principalele noastre rețete ușoare de avocado!
Tacos crocant de avocado
Aceste tacos crocante de avocado sunt destinate să fie noua dvs. rețetă preferată de avocado! Aveți cartofi prăjiți de avocado, prăjiți și coaceți într-un cuptor fierbinte până când sunt crocanți. Apoi acoperiți-o cu fasole neagră condimentată, pic de gallo și crocantul răcoritor de salată română. Stropiți pe un sos cremos de lime și coriandru și este cerul pe o farfurie. Are un gust de tacos de restaurant, dar este ușor să-l biciuiești în bucătărie.
Sandwich Club Avocado
Iată o rețetă de avocado ușoară și irezistibilă: sandvișul de club de avocado! Este plin de aromă umami și atât de satisfăcător încât ne-a surprins pe amândoi. Combinația de fum, bogat, consistent, crocant și sărat este atât de irezistibilă ... veți dori să o mâncați din nou odată ce a dispărut. Și durează doar câteva minute pentru a pune împreună!
Paine prajita cu avocado cu ou pocat
În continuare, în rețetele noastre de avocado, un vechi standard bun: pâine prăjită cu avocado! Este omniprezent pentru că așa cum probabil știți: este atât de bun. Aici are o rotație unică: este acoperit cu un ou de curcuma pentru a adăuga proteine și culoare vibrantă. Oul este pocat în apă cu curcuma de condimente galbene: este o modalitate distractivă de a adăuga o rotire strălucitoare la pâinea prăjită de avocado!
Smoothie perfect pentru avocado
Vrei să mănânci mai mult avocado, în afara încărcării cu guacamole? Încercați acest smoothie cu avocado! Cuvintele „smoothie de avocado” te-ar putea face să te gândești la un piure bogat și sărat. (Ew.) Dar aroma aici este dulce și tropicală! Banana și ananasul aduc o aromă dulce și nuanțată pentru a completa avocado perfect. Și textura este atât de ușoară și cremoasă din avocado. Iată cum puteți face acest smoothie frumos verde, luminos, pe bază de plante!
Guacamole simplu
Desigur, nu există o rețetă de avocado mai clasică decât guacamolul! Acesta este cu adevărat un remarcabil. Ingredientele sunt simple, dar amestecul de arome este echilibrat și neted. Rețeta este atât de ușor de bătut: tocați doar ceapa, roșiile și coriandru, apoi zdrobiți-le cu avocado și var. Când îl servim, un refren de „Wow’s” umple camera. (Într-adevăr. Nu hiperbolă!)
Cartofi prăjiți cu avocado
Știi că adoră cartofii prăjiți, dar ai încercat ... cartofii prăjiți cu avocado? Sunt crocante și crocante, un pic înțepătoare și pline de bogată aromă de avocado. Ideal pentru amestecarea rutinei de garnituri! Când Alex mi-a prezentat acest concept, am fost puțin precaut. Păreau una dintre acele tendințe care nu este atât de bună pe cât pare. Dar numărați-mă convertit, pentru că aceste numere crocante sunt absolut irezistibile! Sunt bogate în grăsimi bune și o alternativă sănătoasă la puii standard.
Avocado Mayo
Iată o alternativă sănătoasă și distractivă la maion: maia avocado! Este fabricat din avocado adevărat, ceea ce îi conferă o culoare verde strălucitoare. Este pe bază de plante, ceea ce o face și o maionă vegană și fără ouă. Obțineți toată acea aromă frumoasă de avocado și un sandwich cremos întins în același timp. Este ușor de făcut: iată câteva trucuri pentru a-l face foarte cremos!
Sandwich cu brânză la grătar cu avocado
Adăugarea de avocado la o rețetă de brânză la grătar îl duce de la bla la remarcabil! Această brânză la grătar cu avocado este rețeta specială perfectă pentru distracție, care nu durează deloc timp pentru a bate. Adăugarea de roșii ascuțite și avocado mătăsos face un interior bogat și lipicios.