15 rețete de curcan instant măcinate cu oală (sănătoase; delicioase)
Am reunit cele mai delicioase, la prețuri accesibile, aprobate de familie Rețete de curcan la sol instant Pot ușurând cina în timpul săptămânii, de la ardei umpluți și rulouri de varză la lasagna și supă taco.
Carnea tocată este ceva pe care mulți dintre noi îl avem întotdeauna la îndemână. Îl cumpărăm la vânzare sau în vrac, îngheață ușor, vine în ambreiaj când ai nevoie de niște proteine pe masă și poate fi folosit în atâtea feluri de mâncare. Cei mai mulți dintre noi avem probabil rețetele noastre de chiftelute sau carne de pâine pentru carne de vită măcinată sau curcan măcinat, dar poate că nu v-ați dat seama cum să o folosiți cel mai bine în Oala instantanee.
Astăzi vă prezentăm o colecție de cele mai bune rețete de curcan măcinat Instant Pot. Aceste feluri de mâncare sănătoase și slabe cu proteine vor fi utile pentru cinele din timpul săptămânii, pentru ambalarea prânzurilor săptămânale și pentru hrănirea familiei.
1. Chiftelute de curcan cu sos japonez
Să începem lucrurile cu o rețetă de chiftele. Chiftelele sunt uimitoare în vasul instant, deoarece le puteți găti de la zero acolo sau puteți găti un lot din congelate în sos pentru o masă mai târziu. Aceste chiftele slabe sunt ambalate cu ardei iute și coriandru, răcite într-un bulion japonez inspirat de teriyaki. Rețetă din Instant Pot Eats.
2. Spaghete cu o oală cu sos de carne
Această rețetă o menține ușoară și sănătoasă cu cereale integrale sau spaghete fără gluten, gătite la perfecțiune sub presiune. În loc de carne de vită, această rețetă încorporează curcan slab în sosul roșu pentru o masă consistentă și plină. Serviți această masă ușoară cu o oală, cu un pic de parmezan sau pâine. Rețetă din Skinnytaste.
3. Chili alb cu curcan și dovleac instant
Un chili alb implică utilizarea fasolei albe și a cărnii albe. Această rețetă face exact asta. Gătit într-un sos de dovleac și servit pe orez alb, este o întorsătură reconfortantă pentru o rețetă clasică. Ornează cu ceapă verde, jalapeno, tei și coriandru pentru a aprofunda răsucirea aromei. Această rețetă face o masă sănătoasă completă pentru ambalare pentru prânz - poate doar adăugați câteva verdeață. Rețetă din Instant Pot Eats.
4. Pâine de carne de curcan măcinată
Pâinea de carne este grozavă atunci când este făcută în oala instant. Procesul de aburire vă asigură că este gătit până la capăt și puteți sigila cu adevărat acea aromă, terminând-o în cuptor, evitând în același timp gătirea excesivă și uscarea. Această pâine este o rețetă destul de clasică folosind curcan și adaptată pentru oala sub presiune. Uneori, viața cere doar să fie simplă. Rețetă de la Simply Happy Foodie.
5. Chili de curcan instant măcinat
Chiliul este o poftă pe care pur și simplu nu o poți lovi atunci când apare. Răsfățați-vă cu acest chili de curcan sănătos făcut în Oala instantanee cu legume, fasole neagră, ardei iute și condimente care vor infuza până la ultima mușcătură a felului de mâncare cu o aromă de fum și picant imbatabil. Acoperiți cu brânză răcoritoare și/sau smântână pentru cele mai bune rezultate. Rețetă din The Kitchn.
6. Pastele Taco de curcan
Acesta nu este vasul tău obișnuit de paste! Dacă vă simțiți ca ceva distractiv și festiv, această masă colorată este cea pentru dvs. Copiii îl vor adora și pe acesta. Această afacere cu o oală este plină de curcan, ceapă dulce, porumb, roșii și cheddar. Este tot ce îți place la tacos amestecat într-un castron de tăiței ... ceea ce nu trebuie să iubești? Rețetă dintr-o lingură de cedru.