14 lucruri neașteptate care te fac să miroase
Nu este ceva care apare de obicei la petrecerea de cocktail sau la cafea cu prietenii. Când sora ta întreabă ce este nou, nu o să o aduci. Dar, deși nu vorbești despre asta, gândurile tale sunt consumate de aceasta.
Miroase asta? De ce nu funcționează nimic? Mirosul corporal nu este doar o problemă pentru băieții adolescenți din vestiar. Cu toții ne putem descurca din când în când. Vestea bună este că, odată ce cunoașteți cauza, găsirea soluției este ușoară. Consultați 14 dintre cele mai surprinzătoare lucruri care vă pot face să miroaseți și ce să faceți în legătură cu acestea.
Prea mult stres
Dacă mirosul tău te face să te stresezi, este sigur să spui că doar înrăutățești. Stresul ne face să producem transpirație și miros, așa că este timpul să respirăm frumos și profund. Potrivit Clinicii Mayo, avem două tipuri de glande sudoripare. Glandele ecrine sunt răspândite în corpul nostru și se deschid în piele. Când transpirăm prin ele, lichidul se evaporă pentru a ne răci. Acestea sunt glandele care produc transpirație atunci când ne antrenăm sau sunt fierbinți, iar transpirația este formată în mare parte din apă și sare.
Celălalt tip, glandele apocrine, se golesc în foliculii noștri de păr, cum ar fi axile. Aceste glande golesc un lichid lăptos (sexy, nu?) În păr. Când acel fluid intră în contact cu bacteriile de pe corpul nostru, produce un miros. Acesta este tipul de transpirație pe care corpul nostru îl creează atunci când este stresat. "Mirosul legat de stres va fi un miros normal pe steroizi", a declarat pentru Fox News George Preti, un chimist organic la Centrul Monell Chemical Senses Center.
Mancaruri picante
Dacă luați o gustare rapidă înainte de întâlnire în seara asta, săriți usturoiul și nu doar pentru respirație! Anumite condimente, cum ar fi usturoiul sau curry, pot de fapt să-ți miroasă pielea. Pe măsură ce digerăm aceste condimente, corpul nostru eliberează un gaz care conține sulf. Marie Jhin, MD, dermatolog care practică în California, a declarat pentru Reader's Digest că aceste mirosuri pot dura câteva ore. „Nu mâncați aceste alimente înainte de o întâlnire importantă sau de o întâlnire”, a explicat ea.
Mirosul provine din modul în care corpurile noastre descompun aceste condimente și alimente picante. „Componentele multor condimente aromatice sunt foarte solubile în grăsimi”, explică Dr. Amenință. „Așadar, vor fi depozitați în grăsimea corpului și vor pătrunde în transpirație și salivă și vor influența mirosul corpului în timp.”
Dacă întâlnirea vă surprinde cu pâinea preferată cu usturoi, nu vă panicați. Bea multă apă înainte, în timpul și după masă.
Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați
Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt cunoscute pentru pierderea rapidă în greutate. Când corpul tău nu are aprovizionarea obișnuită cu covrigi și paste pentru a arde pentru energie, începe să ardă grăsimi. „Când arzi grăsimi, corpul tău produce o substanță chimică care poate face ca transpirația să miroasă fie ca îndepărtarea lacului de unghii, fie ca fructat”, spune Dr. Debra Jaliman, dermatolog, a declarat pentru Huffington Post. „Modificarea exactă a mirosului natural al corpului depinde de chimia corpului unei persoane”. Acest miros nou durează de obicei atâta timp cât ești la dietă.
Sutienul tău preferat
Știi numărul mic de dantelă care te face să te simți bine? Nu contează dacă mergi la o întâlnire cu soțul tău sau doar să parchezi cu copiii tăi. Când porți un sutien superb, sexy, te simți uimitor. Problema vine dacă sutienul respectiv nu are pauză. Sutienele noastre stau pe zone ale pielii care sunt predispuse la transpirație, cum ar fi pieptul și sânii. De asemenea, nu sunt fabricate de obicei din material respirabil care elimină umezeala. Rezultatul este transpirația prinsă în fibrele sutienului, provocând un miros. „Umiditatea poate face bacteriile și ciupercile să crească în exces”, a spus dr. A declarat Jhin pentru Reader's Digest. Asigurați-vă că vă rotiți sutienele și spălați-le frecvent.
Nu vă spălați hainele suficient
Sunt foarte vinovat că am purtat perechea mea preferată de blugi prea mult între spălări. Cu toții ne place să facem o mică pauză de la spălătorie, dar se pare că este mai bine să spălați blugii de fiecare dată dacă încercați să evitați mirosurile. Asigurați-vă că toate articolele de îmbrăcăminte se spală în mod regulat. „Spălarea îmbrăcămintei scade în mod regulat numărul de bacterii disponibile pentru a descompune transpirația în subproduse care cauzează mirosuri”, a declarat dermatologului Lauren Ploch, MD, pentru Reader's Digest.
Suplimente cu ulei de pește
Sigur că suplimentul cu ulei de pește îți oferă o piele strălucitoare, păr strălucitor și puțină putere cerebrală serioasă, dar știi ce îți dă și tu? O aromă de pește. Colina, una dintre vitaminele care se găsesc în suplimentele de pește și ulei de pește, este responsabilă pentru adăugarea acelui miros de pește. Acea colină poate rămâne în țesuturile noastre zile întregi și poate ieși în transpirația noastră. Consumul de multă apă pe parcursul zilei vă poate ajuta.
Nu suficient de ață dentară
Știi momentul în care te temi la cabinetul dentist? Când te răsuciți pe scaun în timp ce ea te întreabă cât de des folosești ata dentară? Da, știm că este bine pentru sănătatea dinților și a gingiilor, dar atât de mulți dintre noi uităm să o facem înainte de culcare. Ne-am putea aminti mai ușor dacă am ști că a dus la o respirație puturoasă.