13 rețete de vacanță cu calorii mai mici, care au un gust bun
Știm, știm: sărbătorile sunt sacre din mai multe motive, dintre care unele includ să savurezi o mulțime de alimente împreună cu familia și prietenii.
Nu săriți faimosul fel de mâncare al bunicii la următoarea întâlnire de vacanță, dar luați în considerare oferirea unor versiuni reduse ale preferatelor festive ca un contrabalans pentru toată acea bogăție.
Verificați câte calorii (și, uneori, și grame de grăsime și zahăr) puteți economisi atunci când faceți o schimbare a rețetei noastre de alimente confortabile cu versiuni tradiționale.
Tipul Pro: Dacă doriți să urmăriți modul în care unele dintre aceste rețete renovate sunt făcute pentru a fi mai sănătoase, dar pline de aromă, mergeți la Beachbody On Demand pentru a viziona FIXATE, un spectacol de gătit aprobat cu Fix în rolurile principale cu creatorul Ultimate Portion Fix și Beachbody Super Trainer Autumn Calabrese și ea frate, Bobby Calabrese.
Obțineți aceste rețete: