12 gustări de bibliotecă liniștite care nu vă vor anunța; Re eating Good Food Made Simple
S-a întors la timpul școlii și pentru mulți studenți înseamnă că înapoi la bibliotecă. Deși un loc perfect pentru a studia, o bibliotecă este adesea un câmp minat atunci când vine vorba de gustări. O scârțâire a unui băț de țelină ar putea provoca frisoane pe coloana vertebrală a cuiva. Dar renunțarea la ceva de mâncare te poate lăsa stânjenit, inconfortabil și cu un stomac mârâit și mai puternic.
Nu fi tipul acela (sau gal!). Avem 12 gustări de bibliotecă liniștite care vă mențin mulțumit în timp ce rămâneți fără sunet. Bucurați-vă de gustări liniștite, astfel încât să vă puteți alimenta corpul și să vă concentrați.
Iată 12 gustări liniștite din bibliotecă care nu vor anunța că mănânci!
Aceste mușcături de energie nu sunt doar rezistente la criză, ci vă vor menține plin și în zonă pentru o sesiune de studiu maraton. Cuplul favorit al Americii, untul de arahide și ciocolata, satisfac acel dinte dulce, în timp ce semințele de in oferă un impuls superalimentar. Am menționat că le puteți face acasă în mai puțin de 10 minute?
Cu toții avem nevoie de această scăpare la mijlocul raportului. Micul dejun grecesc burrito îți trimite papilele gustative într-o călătorie în Marea Mediterană, fără a părăsi biroul. Ouăle fără cușcă, brânza feta și fasolea albă îți oferă o explozie de energie și aromă îmbucurătoare. Nu vă fie teamă să întrebați un membru al personalului bibliotecii unde este amplasat cuptorul cu microunde. Uneori poate fi la fel de ascuns ca citirea preferată.
Acest parfait este perfect pentru o seară în bibliotecă. Umplut cu bacterii bune, iaurtul îți menține intestinul fericit în timp ce lovești cărțile. Completați cu fructele de padure preferate pentru o aromă dulce. Finalizați cu niște granola sau, dacă credeți că deviază prea crocant, optați pentru ovăz. Nici factorul său drăguț nu dăunează.
Bine, acestea s-ar putea să întoarcă capul, dar numai din gelozie. Există ceva mai mult decât să ajungi la o bibliotecă plină cu propriile tale mini-clătite? Pune-i în cuptorul cu microunde și bucură-te! Cine spune că clătitele trebuie rezervate dimineața?
Făină de ovăz este prietenoasă și plină de intestine, este gustarea perfectă atunci când ai nevoie să mă ridici puțin. Îmbracă-l ca ceva demn sau mănâncă așa cum este, acest lucru te va ține plin până la închiderea bibliotecii. Pro-sfat: Pachetele de mâncare de ovăz congelate Good Food Made Simple se pot dubla ca un pachet de gheață în punga de prânz. Așteptați să se dezghețe sau să-l încălzească pentru o delicioasă plăcere.