11 persoane cu boli cronice care se îndreaptă spre alimentele confortabile

Există momente în care trăirea cu o boală cronică poate face aproape imposibil să gătești singur o masă, cu atât mai puțin să găsești energia pentru a face vasele sau pentru a curăța bucătăria. Pentru persoanele care trăiesc cu boli cronice, consumul de alimente confortabile pentru a ajunge în timpul unei erupții poate fi o formă deosebit de importantă de auto-îngrijire. Când sunteți stresat, deprimat sau suferiți de un aflux de simptome, nimic nu este mai satisfăcător sau mai plin de mâncare decât mâncarea preferată. Uneori, alimentele confortabile pot însemna diferența dintre a mânca sau a nu mânca în anumite zile.

îndreaptă

„Urăsc conceptul de a mă priva de lucrurile pe care le iubesc. [.] Când avem de-a face cu provocările unei boli invizibile, trebuie să găsim lucrurile mici din viață de care să ne bucurăm”, Harper Spero, gazda Made Visible, un podcast care evidențiază poveștile persoanelor care trăiesc cu boli invizibile și cronice, spune Bustle.