10 sfaturi pentru noul dvs. Fitbit - CNET

Profitați la maximum de urmăritorul dvs. de fitness de numărare a pașilor.

noul

Bine ați venit în lumea minunată și compulsivă a numărării pașilor. Dacă începeți Anul Nou cu un nou Fitbit, atunci iată ghidul dvs. pentru a vă ridica și a vă deplasa cu fitness tracker-ul dvs.

1. Configurați Fitbit cu aplicația Fitbit

Înainte de a începe să numărați pașii, trebuie mai întâi să vă conectați Fitbit la aplicația Fitbit pentru iOS sau Android (sau să utilizați aplicația Fitbit Connect de pe computer). Și înainte de a face asta pentru prima dată, probabil că va trebui să încărcați noul dvs. Fitbit puțin, astfel încât să aibă suficient suc pentru a face conexiunea. După încărcarea Fitbit-ului și instalarea aplicației, veți urma instrucțiunile din aplicație care vă vor permite să alegeți modelul Fitbit și să introduceți informații despre dvs. - înălțime, greutate, sex, data nașterii - pentru a-i îmbunătăți acuratețea. Cu contul dvs. creat, asigurați-vă că Bluetooth-ul telefonului este activat și urmați instrucțiunile aplicației pentru a asocia Fitbit-ul cu telefonul.

Captură de ecran de Matt Elliott/CNET

2. Alegeți fața ceasului

În funcție de modelul dvs. Fitbit și de dimensiunea ecranului său, veți putea vedea dintr-o privire o varietate de informații - o combinație de timp, număr de pași, ritm cardiac - pe baza designului feței de ceas pe care o alegeți. Pentru a selecta fața ceasului, accesați Bord din aplicația Fitbit și atingeți butonul butonul contului în colțul din dreapta sus. Apoi, atingeți numele dispozitivului în partea de sus pentru a accesa pagina de setări și apoi atingeți Fata de ceas pentru a derula diferitele opțiuni pentru modelul dvs. și a alege.

Captură de ecran de Matt Elliott/CNET

3. Personalizați afișajul

Pe lângă alegerea feței de ceas pentru Fitbit, puteți alege și ce ecrane veți parcurge atunci când atingeți afișajul Fitbit. Reveniți la pagina de setări pentru modelul dvs. Fitbit și atingeți Personalizați afișajul. Aici puteți selecta și reordona ecranele pe care doriți să le apară atunci când atingeți ecranul Fitbit.

Captură de ecran de Matt Elliott/CNET

4. Adăugați durata de viață a bateriei pe afișaj

Fitbit Charge 2 durează patru până la cinci zile la o încărcare, dar din moment ce îmi urmărește și somnul, îmi place să fiu strategic în momentul în care o încarc. Încerc să evit încărcarea peste noapte, pentru că voi pierde datele de somn în valoare de o noapte. În plus, durează doar două ore pentru a se încărca complet, deci nu este necesară încărcarea peste noapte. Prin urmare, îmi place să fiu cu ochii pe durata de viață a bateriei, așa că, când devine scăzută, o pot încărca seara când stau pe canapea, urmărind Netflix sau Boston Celtics. În pagina de setări pentru modelul dvs. Fitbit, atingeți Elemente de meniu pentru a selecta ce elemente doriți să apară, inclusiv bateria, care nu a fost selectată în mod implicit pe Charge 2 .

Captură de ecran de Matt Elliott/CNET

5. Stabiliți obiectivul zilnic