10 rețete sănătoase ale tuturor aperitivelor FAVORITE din ziua ta de joc The Healthy Mommy US
Pentru mămicile care încearcă să slăbească, sezonul fotbalistic poate garanta un nivel cu totul nou de stres și o lovitură din proporții epice atunci când vine vorba de a face alegeri sănătoase. Dar nu trebuie să fie așa.
De la pizza la hotdogs și tobe de pui, până la nachos, avem rețete sănătoase cu toate aperitivele și gustările dvs. preferate din ziua de joc. Acum vă puteți bucura de sezonul de fotbal și puteți ține pasul cu obiectivele de slăbire.
Fie că ești sau nu un iubitor de sport, socializarea cu prietenii este întotdeauna bună pentru suflet. Adăugați un anumit spirit de echipă și săriți puțin în sus și în jos pentru a vă bucura echipa preferată și veți arde calorii mai repede decât puteți striga TOM BRADY HAS PICIORI FRUMOASE! Acum, cine este pregătit pentru ziua jocului?
Cu The Mumy Healthy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile tu și prietenii tăi vă puteți bucura de toate aperitivele și gustările populare din ziua jocului fără teama de a vă îngrășa. Vă oferim pur și simplu rețete mai sănătoase pentru ele. De asemenea, puteți obține acces la alte mii de rețete interesante prin intermediul aplicației noastre Challenge.
Pregătește-te cu aperitive și gustări sănătoase pentru ziua de joc
Când vine vorba de ziua jocului, sunt ușor de pregătit, mâncarea cu degetele și felurile de mâncare. Și dacă este ceva ce poate fi făcut în avans și reîncălzit chiar mai bine în ziua respectivă.
Iată câteva dintre aperitivele noastre preferate din ziua sănătoasă a jocului, realizate într-un mod sănătos.
1. Chifteluțe de Cheeseburger
Tot gustul delicios al unui hamburger cu brânză, dar cu mai puține calorii și într-o dimensiune convenabilă a mușcăturii. Aceste chifteluțe de hamburger de brânză pot fi asamblate în avans - trebuie doar să introduceți o scobitoare în fiecare și să le serviți cu un sos de scufundare pe lateral. O lovitură sigură - acestea vor dispărea rapid.
2. Hot Dogs
Nu puteți bate mâncărurile cu degetele simple atunci când vă distrați și acești hot dog gourmet mai sănătoși de la Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile nu sunt doar portabile, ci și delicioase. Luați niște cârnați mai slabi de la măcelar pentru a menține această rețetă la doar 474 de calorii pe servire. Sau tăiați în jumătate și serviți pentru a le face și mai ușor de manevrat.
3. Nachos ușor de pui
Nu ar fi ziua jocului fără nachos clasici aruncați acum, nu-i așa? Perfect pentru partajarea cu prietenii. Această rețetă poate fi făcută și mai rapid dacă ai la îndemână niște resturi de pui gătit.