10 rețete de detoxifiere pentru baie; Ceaiul SkinnyMe
Postat de Magazin de sănătate pe 02 februarie 2015
O baie de detoxifiere este o modalitate de a ajuta la curățarea corpului, relaxarea minții și oferirea unui sprijin suplimentar diferitelor sisteme ale corpului. Există diferite tipuri de băi de detoxifiere pe care le puteți lua, fiecare cu propriul scop și beneficiile oferite. Unele dintre ele sunt destul de clasice, altele sunt băi despre care s-ar putea să nu fi auzit până acum.
1. Baie de detoxifiere cu sare de mare- O baie de sare este una dintre cele mai vechi băi de acolo și a fost folosită de zeci de ani pentru a ajuta oamenii să se relaxeze. Știați, de asemenea, că sarea în sine poate ajuta la scoaterea toxinelor din corp, precum și poate oferi beneficii suplimentare pielii. Această rețetă folosește sare de mare, deci obțineți toată sarea naturală și nu cea care este iodată și vândută în vrac în recipiente cilindrice. Unele dintre beneficiile raportate de a face această baie: să ai mai multă energie la începutul zilei, să nu ai nevoie de o scuturare de cofeină și să te simți mai bine pe parcursul zilei.
2. Băi de detoxifiere cu uleiuri esențiale- Puteți transforma o baie într-o senzație senzorială doar adăugând niște uleiuri esențiale. Partea cea mai importantă este că poți fi foarte strategic în acest sens și să incluzi uleiuri bazate pe ceea ce ești problema ta du jour. Să presupunem că aveți o zi lungă și vă simțiți total obosiți. Există un ulei esențial pentru asta și ați dori să alegeți menta pentru acea baie. Toate acestea au fost planificate pentru dvs. și v-au acoperit dacă vă simțiți stresați, deprimați, obosiți sau dacă aveți dureri de cap. Este detoxifiat personalizat într-o cadă!
3. Baie de detoxifiere cu peroxid de hidrogen- De asemenea, denumită o baie de detoxifiere cu oxigen, utilizarea peroxidului de hidrogen îi conferă numeroase proprietăți de vindecare. Pentru început, vă ajută corpul să scape de toxine, oferind acel efect de detoxifiere pentru care doriți. Este, de asemenea, antibacterian și antiviral, ceea ce îl face o baie minunată de luat dacă ați fost în preajma unui grup mare de oameni, ați călătorit cu autobuzul, trenul sau avionul în acea zi sau dacă ați fost altfel supuși unei situații care a oferit o mulțime de șansă să devină germinată. Timpul recomandat de înmuiere este de o jumătate de oră, așa că bucurați-vă și nu uitați să calmați mintea în timp ce vă aflați acolo.
4. Ginger Detox Bath- Ghimbirul este o rădăcină care are o mulțime de proprietăți sănătoase atunci când îl mănânci, dar poate fi folosit și în alte moduri de a ajuta corpul, cum ar fi să faci o baie de ghimbir. Se spune că puteți folosi diferite forme ale acestuia, fie să răziți ghimbir proaspăt în baie, fie să stropiți cu o pudră de ghimbir. Autorul rețetei spune că este un mod de a determina corpul să transpire mult mai mult și să scoată o cantitate suplimentară de toxine, similar cu a lua o saună sau a sta într-o baie de aburi. Ei spun că a condus la sentimente de energie crescută, senzație de curățenie și lovirea simptomelor unei răceli care se apropie.