1. O masă de paste conține 16 grame de proteine, 80 de grame de carbohidrați și 8 grame de grăsime. A.

1. O masă de paste conține 16 grame de proteine, 80 de grame de carbohidrați și 8 grame de grăsime. A. Câte calorii oferă masa din aceste substanțe nutritive energetice? (Amintiți-vă Caloriile și kcal sunt același lucru) ________ * ___________ = ________ kcal protein ________ * ___________ = ________kcal carb ________ * ___________ = ________kcal grăsime Total = _______ kcal b. Ce procent din caloriile din masă provine din fiecare dintre substanțele nutritive care produc energie? (aceasta se referă la a doua parte a întrebării practice

2) ___________________ = __________% kcal proteină _______________________ = __________% kcal carbohidrați _______________________ = __________% kcal grăsime Total = __________% (ar trebui să fie aproape 100%) Grăsimile sunt cei trei macronutrienți care furnizează calorii. * Dacă elementul conține alcool, atunci ar trebui luat în considerare și acest lucru.

---