YOUR LIFE CLIMMING CLUB - Oglindă online

BINE AȚI VENIT la Clubul tău de slăbire a vieții alături de nutriționista Mirror Angela Dowden.

online

Voi fi aici în fiecare vineri cu sfaturi, trucuri și idei pentru a vă ajuta să vă maximizați pierderea în greutate și să profitați la maximum de calitatea de membru al www.mirrorslimmingclub.co.uk Dacă nu sunteți încă membru, nu ratați . Mai jos sunt detalii despre cum să vă înscrieți.

Unii dintre voi m-ați întrebat care este cel mai bun mod de a opri greutatea care se strecoară înapoi odată ce ați pierdut-o. Ei bine, nu am răspunsuri inteligente, dar Registrul Național de Pierdere în Greutate al Americii, o bază de date fascinantă a dietelor de succes pe termen lung și a obiceiurilor lor, face lumină în această privință.

Toți cei din această bază de date au menținut o pierdere în greutate de cel puțin 30 lb timp de un an. Și, în aproape toate cazurile, o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de grăsimi - așa cum susținem la www.mirrorslimming club.co.uk - este cheia principală a succesului lor