Vizualizarea și gestionarea datelor de fitness iPod nano
- iPod nano
- >
- Ghid de utilizare iPod nano
- >
- Capitolul 7: Fitness
- >
- Vizualizarea și gestionarea datelor de fitness
iPod nano - Vizualizarea și gestionarea datelor de fitness
Vizualizarea și gestionarea datelor de fitness
iPod nano urmărește o serie de statistici despre exerciții, astfel încât să puteți monitoriza progresul în atingerea obiectivelor dvs. de fitness.
Puteți utiliza iTunes pentru a încărca pașii dvs. și alte informații despre antrenament pe site-ul Nike +,
unde vă puteți stabili un obiectiv, vă puteți provoca prietenii și vă puteți urmări progresul.
Vizualizați totalul pasului:
Pe ecranul de întâmpinare, atingeți Fitness, apoi atingeți Walk.
Primul ecran Walk arată aceste statistici:
Timpul total iPod nano a urmărit pașii dvs.
Obiectivul tău zilnic, dacă îți setezi unul
Glisați spre stânga pentru a vedea numărul de pași pentru zi, săptămână, lună și total total.
Notă: Caloriile arse sunt estimări, iar caloriile reale pot varia. Pentru mai multe informații, consultați
medicul dumneavoastră.
Istoria oferă mai multe detalii despre plimbări și antrenamente.
Vizualizați istoricul exercițiilor:
Pe ecranul de pornire, atingeți Fitness, apoi atingeți Istoric.
Personal Bests enumeră cele mai bune momente pentru alergări pe distanțe diferite, de la un kilometru la un maraton.
Totalurile de antrenament arată numărul total de antrenamente urmărite și oferă cea mai mare distanță
alergare, distanță totală, timp total și calorii totale arse.
Listele de date din partea de jos oferă toate totalurile de mers și antrenament după dată. Plimbări și antrenamente