USDA dezvăluie sfaturi noi și simple pentru a rămâne sănătos, activ și potrivit USDA
Astăzi a fost o zi interesantă la USDA, deoarece mi s-au alăturat prima doamnă Michelle Obama și chirurgul general Dr. Regina Benjamin va dezvălui noua pictogramă alimentară a USDA, MyPlate. Pictograma este o abatere de la MyPyramid și servește ca un memento simplu și rapid pentru toți consumatorii, bazat pe liniile directoare dietetice din 2010 pentru toți americanii.
Știm cu toții că contează ceea ce mâncăm - MyPlate oferă un memento vizual pentru a face alegeri sănătoase atunci când alegeți următoarea masă. MyPlate poate ajuta la prioritizarea alegerilor alimentare, reamintindu-ne să facem jumătate din fructele și legumele din farfurie și ne arată celelalte grupuri importante de alimente pentru o masă bine echilibrată: cereale integrale, proteine slabe și lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
Anunțul de astăzi a fost un pas monumental înainte și pentru consumatori și parteneri. A fost o plăcere să mi se alăture liderii de la Institutul de marketing alimentar, Asociația United Fresh Produce, reprezentantul pregătirii pentru misiune, locotenentul general Norman R. Seip (ret.) Și bucătarul Marcus Samuelson, toți angajați să facă o schimbare pozitivă în sănătatea națiunii noastre.
MyPlate este doar primul pas într-un efort de mai mulți ani de sensibilizare și educare a consumatorilor de orice vârstă. Vom continua să lucrăm îndeaproape cu Let’s Move, prima doamnă Michelle Obama! inițiativă și alte părți interesate pentru a oferi sfaturi și informații necesare pentru a adopta obiceiuri alimentare mai sănătoase, echilibrate cu activitatea fizică.
Accesați www.ChooseMyPlate.gov pentru informații, instrumente, materiale „cum să” despre alimentația sănătoasă. În timp ce sunteți acolo, consultați instrumentele interactive, cum ar fi Planul zilnic de hrană personalizat sau Food Tracker. Sperăm că MyPlate va deveni placa dvs. în lunile și anii următori. Ne-ar plăcea să vedem ce este în farfurie, așa că faceți o fotografie cu următoarea masă și împărtășiți-ne pe Twitter folosind hashtagul #MyPlate.
Dacă ați ratat evenimentul astăzi, consultați acest videoclip care anunță noua pictogramă alimentară, MyPlate:
Scrie un răspuns
Comentarii
Bitul batjocoritor este cel mai important. această afacere cu pictograme fie că este un triunghi sau un cerc este o risipă de resurse USDA. timp și cheltuială. lipiți-vă cu ștampilarea cărnii și alegerea, primele sau calificările de grad A.SIMPLE. placa USDA este o oportunitate irosită
Mișcare în mișcare. Am vrut să nu batjocoresc
Sunt dezamăgit și supărat pe această schimbare. Abandonarea unei icoane care poate nu a fost perfectă, dar care a fost un instrument de predare de peste 5 ani este dincolo de înțelegerea mea. Placa ar fi putut fi folosită pentru a îmbunătăți și clarifica mesajul MyPyramid. Nu există o reprezentare picturală a activității fizice, nici un mesaj clar de porțiune sau selecție sănătoasă, nici o includere a apei. Majoritatea americanilor nu includ toate aceste grupuri de alimente la fiecare masă, prin urmare nu vor mânca în acest fel, astfel încât să nu le vorbească. Nu sunt unul dintre experții academici pe această temă, sunt totuși un expert în comunitate și am petrecut ani de zile elaborând un mesaj care utilizează piramida ca instrument didactic. Aceasta a fost o oportunitate pierdută de a face ceva mai bun și USDA a ratat-o.
Sunt, de asemenea, foarte dezamăgit. Nu beau lapte LACTAT, nici eu nu pot. Simt că alții care nu pot bea lapte lactat nu vor înțelege că alegerile lor, cum ar fi laptele de soia sau laptele de migdale, sunt încă ok. De asemenea, mi se pare greșit să spun proteine. Mulți oameni ar crede că un shake de proteine ar fi ok sau orice ar conține proteine. Nu că ai căutat alimente cu un conținut ridicat de proteine. De asemenea, sunt supărat că această farfurie poate părea că fiecare masă din timpul zilei trebuie să includă toate grupurile de pe farfurie, nu că o servire de fructe sau legume pentru ziua respectivă ar putea proveni dintr-o gustare. Mulți oameni mănâncă 6 mese mici pe zi, toate aceste 6 mese ar trebui să arate așa? Predau nutriție elevilor de școală primară și simt că acest lucru le va fi mai greu de înțeles. Dacă placa ar fi în corelație cu piramida, cred că ar fi fost mult mai utilă și mai productivă.
Îmi place, este frumos și simplu și un instrument de vizualizare mai bun. Nu am primit niciodată piramida.