Turbofir de revizuire a papagalului disfuncțional
11 noiembrie 2015
Turbofire a apărut în 2010, așa că, în mod firesc, întârziez puțin să-l revăd. Îmi pare rău, am spus târziu? Glumeam. De fapt, am evitat în mod activ să fac această recenzie. Când am văzut previzualizările, am salvat ca Trump la o convenție latino-americană pentru etică în afaceri. Motivele mele vor deveni evidente în curând.
Dar având în vedere numărul de solicitări pentru Turbofire, pot concluziona doar că am făcut mulți dușmani online care s-ar bucura de suferința mea. Deci, mai degrabă decât să risc o revoluție, am stat în picioare, mi-am legat coapsele și am aruncat înapoi o lovitură rigidă de whisky canadian. E timpul să-mi fac treaba, de golly.
Ce obții:
10 DVD-uri, ghid alimentar, calendar, plan de 5 zile și o bandă de rezistență de intensitate redusă.
Incepe…
Ar trebui să se menționeze, pentru înregistrare, că nu am fost niciodată exagerat de impresionat de programele lui Chalene. Motivul este că ofertele ei sunt puternic orientate spre femei. Și după mustața lui Teddy Rosevelt ... sunt bărbătesc (arunc înapoi o altă lovitură și zgârie picioarele). Dispozițiile cu bule sunt ca o mâncărime pe care nu o pot zgâria. Prin urmare, dacă sunteți o persoană plină de probleme, nu ezitați să ignorați această recenzie și să înțelegeți că avem în mod clar gusturi diferite.
În al doilea moment în care am jucat, știu că va fi dur. Adică, uită-te la distribuție. Sunt atât de agitate. Așa că, dracu, drăguț, vrei să-i faci pe mulți ca niște foci pentru copii.
Este vorba de 30 de minute de cardio cu impact scăzut, care vă menține săriți. Salturi, combinații de pumn, genuflexiuni etc. Totul către o piesă audio curioasă de remake-uri.
HIIT 15
Poți să o faci 15 minute? Nu vă faceți griji, încă o dată muzica o va face să se simtă ca o oră solidă. Ideea este că ori de câte ori sună clopotul de alarmă, ar trebui să mergi cu bile la perete cu cardio cu impact mare de mare viteză. Clopotul de la capăt sună ca un pistol cu laser dintr-un knockoff Star Wars cu reducere.
INCENDIU 55
Există un model cu încălzirile lui Chalene care aparent se extinde dincolo de această serie de antrenamente. Toate încep cu aceeași secvență de oscilare a brațului. De data asta mi-am făcut partea mea și am trimis rapid.
La fel ca Fire 30, acesta este pur și simplu mai lung, dar este la fel: cardio cu impact redus.
MIEZUL 20
E timpul să folosiți o anumită rezistență cu abs. Echipajul folosește benzi pentru a adăuga puțini înapoi cu antrenamentele de bază. Vă sugerez o varietate de trupe, deoarece majoritatea băieților abia le vor simți cu unele dintre aceste antrenamente.
INCENDIU 45
Nu sunt sigur dacă există într-adevăr un motiv bun pentru a avea un FIRE 30, 45 și 55, dar bine. Acesta este unul dintre acele antrenamente cardio care sunt complet aleatorii și, din nou, are o piesă audio pe care câțiva bărbați ar putea să o facă vreodată. Pentru înregistrare, voi face cardio la o versiune rap a „Rolling on the River” atunci când tot Iadul va îngheța. Serios, ce se întâmplă dacă copiii mei mă vor vedea?
HIIT 20
Urăsc aceste încălziri la umăr. 3 burghie, repetate de două ori. Când sună alarma, trebuie să vă mișcați fundul pentru un minut solid. Da, doare.
HIIT 30
Trebuie să recunosc, exploziile de 60 de secunde sunt cu adevărat o faptă fizică de care ar trebui să fii mândru că pot realiza. Combinația de picioare rapide și salturi în succesiune rapidă l-ar face pe Shaun T mândru.
INCENDIU 60
Combinații de perforare, exerciții de lovitură combinate cu exerciții maxime de un minut. Este ca un Kenpo X care nu este nenorocit.
20 inferior
Utilizarea adăugată a unei benzi de fitness în jurul gleznelor funcționează cu siguranță magiei sale. Squalts-urile și recompensele cu chestia infernală vă vor asigura că nu veți putea să vă așezați cu siguranță a doua zi.
SCULPT 30
Este o combinație superioară a corpului. Doamnelor, nu ezitați să folosiți benzile. Pentru majoritatea bărbaților aș sugera o serie de greutăți. În acest fel, dacă copiii tăi vor coborî scările și te vor vedea, vederea reconfortantă a tatălui care ține greutăți de oțel va diminua impactul traumatic.
STRETCH 10
Este un antrenament de bază stretch cu o pistă audio pe jumătate decentă.
STRETCH 40
La fel ca mai sus, doar acum există o cantitate substanțială de yoga adăugată la mix.
TONUL 30
Deși aș recomanda în mod normal greutăți, pozițiile de aici sunt mai favorabile benzilor de rezistență. Și, deși nu atacă într-adevăr un anumit grup muscular, el bate destul de bine nucleul din jur.
SUPERIOR 20
Triceps, umeri, biceps și unele ab funcționează. Din păcate, nu există o mulțime de seturi pentru fiecare grupă musculară, deci acest lucru nu va concura Fiara Corpului oricând în acest secol. Doar repetări foarte mari. Un antrenament perfect pentru doamne, dar foarte mult opusul pentru bărbați.
Concluzie
Cred că solicitările pentru a revizui acest lucru au fost destinate să ofere divertisment pe cheltuiala mea. Totuși, Turbofire are ținta demografică. Este posibil ca femeile să găsească acest lucru plăcut, dar trebuie să fiu sincer, majoritatea bărbaților vor vedea acest lucru ca fiind absolut intolerabil. Stilul de majoretă al lui Chalene are un demografic deosebit, care, din păcate, nu eram eu. Nu de la distanță. Acordat, Turbofire nu atinge scăderea degradantă a Beachbody Brazilia Butt Lift (putine lucruri ar putea). Cu toate acestea, Turbofire nu mi-a aprins lumânarea.
Antrenamentul mulțimii este o idee îngrijită pe hârtie, dar pur și simplu nu funcționează în practică. O coloană sonoră de muzică demnă de forță o obligă și pe Chalene să țipe ca și cum ar încerca să fie auzită deasupra unui ferăstrău cu lanț.
Nu vreau să spun că Turbofire este rău. Setul este proiectat expert, iar Chalene este în mod clar un antrenor talentat. Dar chiar și cu toate piesele potrivite, Turbofire pur și simplu nu se reunesc într-un mod care m-ar face vreodată să aleg acest lucru în afară de o mulțime de alegeri mai bune, cum ar fi Max 30, Ruthless sau 21 Day Fix Extreme.