Totul despre Kiwifruit Cooking Light

Acest import odată exotic este acum un delicios gust care este disponibil pe scară largă. Aflați beneficiile fructelor kiwi, câteva rețete delicioase și hack-ul nostru pentru a le felia cu ușurință.

kiwifruit

Deși fructul kiwi este originar din China și a fost numit odinioară agrișul chinezesc, cel mai adesea merge cu numele de patrie adoptată, Noua Zeelandă (fructul seamănă cu pasărea kiwi, care este originară din țară). Exteriorul maro fuzzy al Kiwi dezminte interiorul său verde smarald, care oferă o aromă răcoritoare, care este o încrucișare între căpșuni și ananas. Carnea netedă este presărată cu semințe negre comestibile care oferă un contrast textural crocant. Și kiwi sunt bogate în nutrienți. Unul furnizează dublu față de vitamina C a unei portocale și potasiu cât o banană.

Când să cumpărați

Datorită unui sezon de creștere de vară în echipă în California și emisfera sudică, puteți găsi kiwi pe piața locală pe tot parcursul anului. Kiwi sunt unul dintre puținele fructe care devin mai dulci după ce au fost culese. Pentru cea mai bună aromă gata de mâncare, căutați fructe care dau ușor când sunt atinse și nu sunt încrețite sau învinețite.