Tocat; Judecătorul Scott Conant dezvăluie modul în care a pierdut 12 kilograme în 10 zile

S-ar putea să fie renumit pentru gătitul pastelor, dar în ultima vreme a făcut câteva schimburi.

Judecătorul tăiat Scott Conant arată mult mai slab în aceste zile, după ce a slăbit 30 de lire sterline de anul trecut. Într-un interviu recent, bucătarul celebru, care găzduiește în prezent Best Baker in America, a dezvăluit schimbările simple pe care le-a făcut în dieta sa, ceea ce l-a determinat să piardă douăsprezece kilograme în zece zile și modul în care a ținut greutatea scăzută.

Conant a fost dornic să-și îmbunătățească sănătatea, după ce a lucrat de câțiva ani la scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului. Primul lucru pe care l-a făcut a fost să nu mai bea alcool. „Pur și simplu nu-mi plăcea felul în care mă simțeam”, a spus el pentru Oameni. „Simt că un pahar de vin mi-ar afecta somnul. Și la un moment dat - nu sunt atât de tânăr pe cât am fost, evident - dar simt că te trezești într-o zi și spui:„ Ce simt este mai important decât un pahar de vin. '"

---