Sunt jucătorii Cupei Mondiale cei mai în formă sportivi CBS News

De Agata Blaszczak-Boxe

jucătorii

1 iulie 2014/17:44/CBS News

Pentru a fi un jucător profesionist de fotbal este nevoie de viteză, rezistență, forță și abilitate - componente cheie ale fitnessului general - iar jucătorii Cupei Mondiale sunt în fruntea jocului. Ar putea fi aceștia cei mai în formă sportivi din lume?

Experții spun că depinde de modul în care definiți fitnessul.

Fotbalul este cu siguranță unul dintre cele mai exigente sporturi, datorită diversității aspectelor de fitness necesare pentru a performa bine. Cu toate acestea, alte sporturi, cum ar fi schiul de fond, alergatul și ciclismul, par să elimine fotbalul în ceea ce privește numărul de calorii pe care sportivii le ard în mod obișnuit, precum și nivelurile maxime de Vo2 - rata maximă de oxigen pe care o consumă sportivii în timpul unui anumit sport activitate.

Joe English, antrenor național consultativ pentru programul Team In Training, care antrenează alergători de maraton și ultra-maratonisti și editează Running-Advice.com, a declarat pentru CBS News că ar clasa diferite tipuri de sportivi în ceea ce privește rezistența, viteza și criterii similare.:

Alergători de maraton

Factori de super-potrivire: rezistență și viteză.

Viteza recordului mondial ar fi de puțin peste două ore la mai puțin de 5 minute pe milă.

Cupa Mondială 2015

Cupa Mondială 2015 Mai mult

Cicliști profesioniști

Factori de super-potrivire: rezistență, viteză, echilibru, forță.

"Ciclistii din Turul Frantei in aceasta luna vor consuma 10.000 pana la 12.000 de calorii pe zi si vor circula pana la 6 ore pe zi timp de aproape trei saptamani", a spus engleza.

Triatletele Ironman

Factori super-fit: Rezistență, forță și abilitate în trei sporturi - înot, ciclism, alergare.

Profesioniștii parcurg traseul de 140,6 mile în mai puțin de opt ore.

Schiorii de fond