Starea industriei de formare personală Rezultatele instantanee sunt sexy, planificarea pe termen lung nu este -
După ani de zile (vorbesc aproape de 10) visând să ajut oamenii prin sănătate generală, nutriție și fitness, visul meu s-a împlinit în sfârșit. Este amuzant să-l vizualizezi în acest fel, deoarece se simțea mai puțin ca un vis și mai mult ca o chemare. Crescând cel mai mare dintre cei trei copii, am avut o înclinație naturală de a ajuta oamenii. Și din moment ce eram destul de bun (deși încă un noob) și foarte interesat (mai precis) de fitness și nutriție, m-am gândit că o modalitate excelentă de a combina cele două a fost prin a deveni inițial antrenor personal și apoi a lucra până acolo.
Nu am de gând să mint, când am început în cele din urmă să fac pașii spre a deveni un antrenor personal profesionist, nu am crezut că va fi nimic. Aceasta nu înseamnă că nu-mi place ceea ce fac, dar percepția pare să fie mult mai glorioasă decât practica reală. Din fericire pentru mine, am fost cu mult înaintea curbei în ceea ce privește cunoștințele și mi-a servit bine până acum.
Am petrecut doar două săptămâni în lumea formării profesionale personale, dar chiar și atât de mult timp mi-a oferit o perspectivă asupra naturii industriei, unde cred că probabil va merge și ce voi face pentru a o face mai bine.
Potrivit lui Jon Goodman, fondatorul Centrului de dezvoltare a antrenorilor personali, starea industriei de formare personală este aproape pierdută în mediocritate. Deși antrenorii personali sunt de vină pentru acest lucru, nu este în întregime vina lor. O concepție greșită majoră în lumea sănătății, în special dieta și pierderea în greutate, este promisiunea unor rezultate instantanee. Cu mai multe mărci ca oricând care promovează diete de slăbire rapidă, pastile și programe de exerciții fizice, mulți oameni se îndrăgostesc de ideea și „nu reușesc” promisiunea făcută lor. Acest lucru a continuat destul de mult timp, descurajând în continuare oamenii să creadă că există speranță pentru ei pentru a-și atinge obiectivele de compoziție corporală.
De ce Instant este sexy și pe termen lung este plictisitor
Ți-e foame. Ai lucrat timp de 8 ore și ți-a fost dor de prânz pentru că erai prea ocupat. Dacă cineva ți-a aruncat o coajă de banană, probabil ai mânca-o (sau poate ai linge banana rămasă din coajă). Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să mergi acasă și să aștepți mâncarea pentru a găti. Îl înțeleg total. Acum, când eram nebun, îmi petreceam ore întregi pe săptămână pregătindu-mi mesele. Dar asta nu este important. Totul instant a devenit norma în societatea actuală. Și acest lucru are sens. Petrecem aproximativ 8 ore pe zi la serviciu, 8 dormim (dacă aveți noroc) și alte 8 facem alte lucruri, cum ar fi conducerea de la și de la serviciu, ridicarea copiilor de la școală, ajutarea la teme, dușul, folosirea băii ( bine poate ultimul sunt doar eu. Ideea este că facem multe lucruri, iar gătitul pentru a mânca mai bine nu este distractiv. Este posibil. Dar nu distractiv și cu siguranță nu sexy sau distractiv, așa că îl înțeleg. Acestea fiind spuse, exercitarea este sexy. Mai ales pentru „Bitch Better Have My Money”.