Simptomele unui ficat disfuncțional este supraîncălzirea ficatului Doctor
Știați că unul dintre simptomele unui ficat disfuncțional este supraîncălzirea? Am constatat că plângerea supraîncălzirii corpului este frecventă la pacienții supraponderali și acesta este un semn sigur că ficatul lor are nevoie de ajutor. Supraîncălzirea poate apărea în valuri și este adesea asociată cu transpirație și oboseală extremă. Dacă acest lucru se întâmplă la femeile aflate în postmenopauză, acesta este adesea pus la bufeuri cauzate de deficiența de estrogen și pacientului i se poate administra o terapie de substituție hormonală. Dacă acest lucru nu ameliorează bufeurile, este important să verificați funcția ficatului cu un simplu test de sânge pentru a măsura enzimele hepatice.
Cu măsuri simple de dietă și stil de viață, este ușor să îmbunătățiți funcția ficatului și unul dintre beneficiile frumoase ale unei funcții hepatice mai bune este ușurarea supraîncălzirii și a transpirației excesive.
De ce un ficat disfuncțional determină supraîncălzirea corpului? Răspunsul se întoarce la medicina chineză, care explică faptul că atunci când ficatul este suprasolicitat sau sub presiune, acesta generează prea multă căldură în sine. Deoarece ficatul este un organ atât de mare, acest lucru face ca întregul nostru corp să se supraîncălzească. Transpirația în exces este o reacție a corpului supraîncălzit la temperatura corpului rece și permite excreția crescută a toxinelor prin piele. Aceste simptome sunt foarte neplăcute mai ales dacă locuiți într-un climat cald și oboseala asociată poate fi copleșitoare.
Cum să răcească un ficat inflamat
1. Mănâncă mai puțini carbohidrați
Dieta slabă este principala cauză a problemelor hepatice. Cei mai mari infractori sunt zahărul și alimentele din făină albă; trebuie să fie reduse la minimum în dieta ta. Un aport ridicat de alimente bogate în carbohidrați, în general, poate favoriza ficatul gras, deoarece ficatul transformă excesul de carbohidrați în grăsimi. Alimentele care trebuie restricționate includ pâinea, pastele, orezul, cerealele pentru micul dejun, cartofii și orice alimente din făină. Vedeți cartea noastră despre sindromul X sau Diabetul de tip 2 - Puteți inversa în mod natural pentru un plan de alimentație cu conținut scăzut de carbohidrați.