Sănătate; Bunastare
S-a spus că deținerea unui câine nu doar îți umple inima; de fapt îl fac mai puternic. Se știe că câinii oferă numeroase beneficii sănătoase proprietarilor și prietenilor lor. Ca:
- Îmbunătățiți sănătatea inimii
- Ține-te în formă și activ
- Te ajută să slăbești
- Îmbunătățește-ți viața socială
- Reduce stresul
- Adăugați sens și scop
- Evită depresia
Așadar, LACS vă invită să vă aduceți cel mai bun prieten!
Toate sunt libere de utilizat și uneori le veți primi pentru dvs., astfel încât să puteți:
- stai pe spate
- Relaxați-vă
- medita
- ascultă muzică
- bucură-te de o carte
- mânca afară
Bunăstarea fizică este despre îngrijirea adecvată a corpului nostru și căutarea îngrijirii atunci când este nevoie. Exercițiile fizice timp de chiar 20 sau 30 de minute pe zi pot avea un impact pozitiv asupra dispoziției și sentimentului de bine.
- Centrul de fitness este gratuit pentru toți chiriașii care își pot alege antrenamentul.
- Dacă doriți ca antrenorii să vă facă antrenamentul optim, înscrieți-vă la Future Wellness pentru a pompa niște fier.
- Pentru activități mai casual, aruncați un joc de Bocce Ball cu colegii dvs. de parc sau luați scările.
- Aveți nevoie de mai mult spațiu pentru a călători? Luați turnichetele pietonale de pe Maryland Street sau Beaudry Avenue pentru a merge în afara campusului.
- Dacă mergeți cu bicicleta, avem o zonă interioară sigură sau un suport pentru biciclete în aer liber pentru a o parca.