Salată de morcov crud; Clinica medicală de slăbire

Perfectă pentru o garnitură, această salată de morcovi crudi poate fi făcută cu o zi în avans.

Salată de morcov crud

Porții:
2.5 Legume

Potrivit doar pentru planurile de masă Freedom 5-7

clinica

Ingrediente:
1 cană panglici de morcovi
1/2 linguriță. Ulei de măsline extra ușor
1/2 lingură oțet de mere
3 ceapă verde tocată (numai partea albă)
1/2 linguriță Lămâie, coajă și suc
Pudră de usturoi fără sare (după gust)
Marar proaspat (dupa gust)

Pregătire:
Folosiți un cojitor de legume sau un spiralizator pentru a face panglici din morcov, rotind pe măsură ce curățați coaja. Așezați toate panglicile de morcovi în vasul de servire. Notă: un morcov face aproximativ 1 1/2 căni de panglici de morcov.