Salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și bacon - Ciupit de Nom
Această salată delicioasă este plină de arome și texturi proaspete și este servită perfect ca garnitură sau chiar un prânz ușor!
De asemenea, în aceste categorii:
Nutriție pe porție
- Calorii 375
- Carbohidrati 12g
- Proteine 27g
- Grăsime 23g
- Saturați 4.3g
- Zaharuri 7.3г
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiunile complete, vă rugăm să consultați fișa rețetei de la sfârșitul acestei postări. Înainte de a derula, există un lucru important de știut în blurb!
Această salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și slănină este combinația perfectă de slănină crocantă, sărată, sparanghel crocant, lămâie acrișoară și avocado cremos.
Plină cu arome și texturi proaspete, această salată delicioasă și caldă este fantastică când este servită ca garnitură, dar și ca prânz ușor. De asemenea, ar funcționa foarte bine atunci când este servit ca parte a unui grătar!
Este important să vă asigurați că avocado este copt pentru această rețetă. Pentru a verifica acest lucru, apăsați ușor pe exterior. Dacă avocado se simte ferm și nu se dă, atunci nu este copt. Dacă există o mulțime de dăruire, se simte moale sau apăsând pe ea lasă o liniuță, atunci este prea coaptă și ar trebui să o gustați mai întâi. Pentru a opri carnea decolorării avocado, vă recomandăm să o preparați direct înainte de a vă servi salata!
Când campioana de podcasting și gazda lui Sh * gged, Married, Enerved, Rosie Ramsey, ne-au alăturat pe podcast-ul nostru The Magic Ingredient, am făcut acest fel de mâncare pentru a-i prezenta ingredientul magic „la modă”. Ea discută despre muncă și despre viața cu soțul ei (sună familiar, nu?) Pe lângă faptul că dezvăluie o mărturisire șocantă despre brânză!
Această rețetă este prezentată în episodul 6 al podcastului nostru „Ingredientul magic”, puteți asculta aici:
Pentru ce diete este potrivit această salată de avocado, sparanghel, soia și bacon?
Această salată de avocado, sparanghel, soia și bacon este potrivită pentru dietele fără gluten și fără lactate.
Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenos este Weight Watchers este această rețetă de salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și bacon?
- Trebuie să numărați 9 puncte pe porție din această salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și bacon dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 6 puncte pe porție din această salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și bacon dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 6 puncte pe porție din această salată de avocado, sparanghel, boabe de soia și bacon dacă sunteți pe WW Purple.