Robert Pattinson împărtășește dieta și programul de exerciții pentru The Batman
Divertisment
Robert Pattinson și-a împărtășit dieta și programul de exerciții pentru „The Batman” și sună destul de greu.
Actorul, în cel mai recent număr al revistei Healthy For Men, a dezvăluit ce a făcut pentru a fi prins și a se potrivi rolului său și a presupus să beți mai puțină băutură și să lucrați mai mult.
Pentru a obține abs, Pattinson a făcut circuite de biciclete, coturi laterale cu gantere, dubluri și un supraom - a făcut trei seturi de 25 de repetări pe mișcare.
Pentru cardio, Pattinson a alergat 5-10 km de trei până la patru ori pe săptămână. Și pentru puterea sa generală, Pattinson a efectuat rutine grele de sac de nisip în stil armat pe plajă și box.
De asemenea, a făcut plimbări lungi, nu numai pentru a arde calorii și a calma, ci și pentru a-și pune mintea într-un loc mai bun.
În ceea ce privește dieta sa, Pattinson a spus că a redus alcoolul și a mâncat mai puțină carne procesată și alimente prăjite.