Ring Fit Adventure este cel mai bun antrenament Nintendo Switch pentru scăderea în greutate T3
Ring Fit Adventure ucide alte jocuri de fitness Switch când vine vorba de arderea grăsimilor și avem statistici care să le demonstreze
Nintendo Switch-ul tău îți poate oferi într-adevăr un antrenament complet și ajută la scăderea în greutate? Am încercat cele mai bune jocuri Nintendo Switch pentru fitness și - în special în cazul Ring Fit Adventure - aș spune că răspunsul este DA. Sigur, nu este ca un antrenament hardcore de 15 minute, cu șase pachete, dar pentru o mulțime de oameni care găsesc tot ce mormăie și transpirați, acest lucru ar putea fi cel mai bun antrenament acasă.
Nu este o surpriză să vezi Nintendo conducând aici. Cu Wii, a adus mișcare fizică în domeniul consolei, mai ales cu Wii Fit. Fast-forward 14 ani și Ring Fit Adventure, printre alte titluri, alimentează Nintendo Switch la un nivel cu totul nou de swole.
Aceste jocuri de fitness dedicate cu controlere speciale sunt concepute pentru a vă transforma de la Mario la Luigi, apoi în ... erm, Samus Aran?
• De unde să cumpărați Nintendo Switch: acești comercianți cu amănuntul au stoc acum
Am pus la încercare o selecție dintre cele mai bune jocuri Nintendo Switch pentru fitness, pentru a afla dacă sunt bune pentru a vă ajuta să pierdeți rapid grăsimea din burtă. Pentru a ține evidența caloriilor arse jucând toate jocurile în cauză, am folosit un monitor de ritm cardiac, deoarece acestea sunt încă cele mai precise articole de fitness pentru a urmări ritmul cardiac - și, de asemenea, pentru că nu aveam nevoie de altimetre, GPS și alți senzori se împachetează în ceasuri care rulează cu această ocazie.
• Începeți corpul plajei cu 3 sfaturi simple de slăbire pentru bărbații care funcționează efectiv
Fiecare joc a fost jucat aproximativ o jumătate de oră și, dacă a existat o opțiune, am ales cel mai fizic mod de a le juca. De exemplu, în Mario & Sonic la Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020, puteți juca doar folosind butoane, dar pentru testare a fost aleasă configurarea cu controler dual - sau dacă nu este disponibil. În Ring Fit Adventure, am ales setarea de dificultate „Extremă”. Pentru celelalte două jocuri din această listă, am folosit setările implicite ale controlerului.
Poți pierde cu adevărat în greutate jucând jocuri Nintendo Switch?
Gândul meu inițial a fost „nu”, dar după ce am încercat jocurile, trebuie să spun că cu siguranță ard calorii și cu siguranță îți pot îmbunătăți starea fizică, dacă le joci corect și regulat. Nu toate jocurile de fitness Nintendo Switch au fost create egale, dar toate își folosesc, după cum veți vedea.