Rețetă de brânză cu căpșuni - BBC Good Food
Petreceți mai mult timp distractiv și mai puțin timp în bucătărie cu această rețetă rapidă, cu conținut scăzut de grăsimi - ideală dacă doriți o opțiune mai ușoară la sfârșitul cinei.
| kcal | 263 | |
| gras | 6g | |
| saturează | 3g | |
| carbohidrați | 43g | |
| zaharuri | 31g | |
| fibră | 1g | |
| proteină | 12g | |
| scăzut în | sare | 0.93г |
Ingrediente
- 85g biscuiți cu conținut scăzut de grăsimi (am folosit biscuiți cu ghimbir WeightWatchers)
- 200g cadă de brânză moale extra-ușoară
- 200g cada 0% iaurt grecesc grasime
- 4 linguri zahăr tos
- câteva picături extract de vanilie
- 2 linguri gem de căpșuni de bună calitate
- 100g căpșuni, decojite și tăiate felii