Reddit - minimalism - Minimal Diet
Locuiesc ca un rucsac și am nevoie de alimente simple, compacte, vegetariene. Similar cu conceptul de MRE.
O soluție simplă este, evident, să mănânci la metrou la prânz, să bei doar apă și altele, dar iată ce îmi fac griji.
Producând o mulțime de deșeuri sub formă de mici conatainere.
Abilitatea mea de a compost/recicla din mers.
Oricine a încercat ceva similar?
Distribuiți linkul
Mănânc o dietă vegană, este ieftină, sănătoasă ca dracu 'și foarte simplă (constând în cea mai mare parte din supe/amestecuri de fasole și legume)
Nuci: nuci, fistic (preferatul meu), nuci pecan etc.
Multivitaminele 1 pe zi sunt esențiale
S-ar putea să doriți să luați în considerare faptul că reducerea la minimum a dietei face mult mai dificilă obținerea tuturor substanțelor nutritive vitale. Merita?
Ideea de a avea o dietă „minimalistă” pare pur și simplu greșită pentru a încerca și a avea mai puțin. Aș spune că, pentru a reduce deșeurile, lucrurile pe care le cumpărați în containere re-gândesc o modalitate fie de a le elimina în totalitate, fie de a le rezolva singur de la zero. Obțineți pungi reutilizabile pentru a merge la cumpărături, mergeți la o piață fermieră locală, dacă mergeți la magazin pentru a obține produse, nu folosiți pungile de plastic pentru a le menține separate, există multe alte lucruri pe care le puteți face pentru a reduce deșeurile. Aș putea continua mai departe despre asta, dar dacă aveți întrebări, pot încerca să vă ajut.
Pentru a vă răspunde la întrebări: 1. Cumpărați recipiente din sticlă sau plastic pentru a depozita alimente și faceți ceea ce vă place din aceste recipiente de la zero. Doar refolosiți recipientele. 2. Dacă mănânci metrou creezi în continuare deșeuri. Deși nu va trebui să te descurci cu ea, totuși este acolo. 3. Dacă va face compost, îl arunc afară. În funcție de locația dvs., ați putea face același lucru sau puteți construi un coș de compost și puteți începe grădinăritul!