Puterea ceaiului verde Matcha, recenzie de produs Viața mea bariatrică
Există multe motive pentru care tot mai mulți oameni cumpără ceai verde Matcha. Aceasta este o pulbere fin măcinată de frunze de ceai verde special cultivate și prelucrate. În consecință, Matcha are De 137 de ori mai mulți antioxidanți decât o ceașcă standard de ceai verde. Aceste date provin dintr-un studiu publicat în baza de date PubMed foarte respectată a Institutelor Naționale de Sănătate (NIH).
Potrivit WebMD, antioxidanții ajută la stabilizarea radicalilor liberi dăunători. Acestea sunt compuși care pot deteriora celulele și pot provoca boli cronice. Studiile au legat includerea Matcha în dieta dvs. cu scăderea riscului de boli de inimă, boli de ficat, cancer și declin cognitiv.
Mai multe beneficii pentru sănătate ale Matcha
Ceaiul verde Matcha are multe beneficii pentru sănătate. Printre acestea se numără creșterea metabolismului, energia adăugată și pielea sănătoasă. Numeroase studii atribuie arderea grăsimilor și pierderea în greutate consumului de Matcha, conform HealthLine.
Unul dintre lucrurile minunate despre ceaiul Matcha este că îmi oferă un impuls de energie relaxat, fără niciun fel de nervozitate nervoasă din cafea și cofeină. În timp ce Matcha conține cofeină, conține și L-teanină care modifică efectul cofeinei.
Acest lucru este destul de benefic pentru cei dintre noi care suferă de oboseală după o intervenție chirurgicală bariatrică. De fapt, Matcha este una dintre băuturile de recuperare care m-au adus prin operația de ridicare a corpului. O beau într-un latte cald sau o amestec într-un smoothie rece. Sau am dat o lovitură Matcha - POW!
În ceea ce privește pierderea în greutate, dacă ați suferit o intervenție chirurgicală bariatrică sau orice alt tip de intervenție chirurgicală de slăbire, discutați cu dieteticianul dvs. înregistrat despre ce este mai bine să mâncați și să beți. Totuși, cred că, la fel ca mine, veți beneficia și de adăugarea ceaiului verde Matcha în dieta dumneavoastră.