Prima ta perioadă postpartum La ce să te aștepți
S-ar putea să vă strângeți curând geanta pentru scutece cu tampoane și tampoane. Foto: Stocksy
Cea mai ușoară modalitate de a spune că Liz Gray * are menstruația este să verificați dimensiunea poșetei. Când mătușa Flo ajunge pentru vizitele ei brutale, furtunoase, Liz trece la o geantă pentru a-și învârti cutia cu tampoane super-plus. Pentru acele cinci zile pe lună, viața devine dificilă: naveta ei provoacă panică dacă rămâne blocată în trafic și întâlnirile lungi o fac să coboare la toaletă cu poșeta pentru schimbarea orară a tampoanelor. „Perioadele mele au fost întotdeauna grele și înghesuite”, spune ea. Dar după doi copii, acum șapte și doi, a devenit mai înțelept decât un episod din Zombie.
Apoi este Nicole Forrest *, 37 de ani. Înainte de a-și avea copilul, perioadele ei erau infernale, datorită endometriozei (o afecțiune care determină creșterea celulelor uterine în afara uterului), cu dureri chinuitoare și diaree violentă. Dar când a obținut prima perioadă postpartum la șapte luni de la naștere, a fost încântată să constate că durerea a dispărut. „Este încă greu, dar nu am niciunul dintre celelalte simptome. Este o ușurare atât de mare! "
Publicitate
Și pentru Lillian Brown, în vârstă de 37 de ani, o mamă de doi copii cu vârsta cuprinsă între trei și șase ani, încercarea de a-și urmări perioada post-copil este inutilă. "Între spotting și perioada reală, văd o formă de sânge la jumătatea lunii."
Așadar, de ce unele perioade ale femeilor se înrăutățesc, altele se îmbunătățesc, iar altele se înrăutățesc, după ce au avut copii?
În teorie, perioada pe care ați avut-o înainte de sarcină este perioada pe care ar trebui să o aveți după sarcină. Dacă nu alăptați, vă puteți aștepta ca menstruația dvs. să revină la aproximativ 10 săptămâni după naștere (unele femei s-ar putea să nu o primească decât mult mai târziu, totuși) și la aproximativ 20 de săptămâni dacă sunteți, deși și asta variază sălbatic. Debutul întârziat al menstruație pentru mamele care alăptează este datorită prolactinei, un hormon care stimulează producția de lapte și poate inhiba ovulația. Nu vă alarmați dacă durează mai mult decât marca de 20 de săptămâni - unele perioade de femei nu vor reveni timp de un an după ce încetează alăptarea. Și după aceea? Ei bine, toate pariurile sunt dezactivate.
Când perioadele postpartum sunt mai grave decât înainte
Pentru Lillian și Liz, ale căror perioade s-au schimbat dramatic după naștere, este important de menționat un factor comun: ambele femei fuseseră pe pilule de când au devenit adolescenți activi sexual până când au decis să conceapă la 30 de ani. Și întrucât „menstruația” pe care o ai când ești pe pilulă nu este o perioadă naturală, ci mai degrabă sângerarea de sevraj din cele 21 de zile de hormoni sintetici, descoperirea ciclului tău real poate fi un șoc. „Orice formă de contracepție hormonală, indiferent dacă este pilula sau dispozitivul intrauterin (DIU), poate provoca perioade mai ușoare”, spune Stephanie Rhone, OB/GYN la BC’s Women’s Hospital and Health Center din Vancouver. Noua perioadă grea ar putea fi doar ciclul tău natural, nesupărsat.
Există alți factori decât cei care pot provoca perioade severe, dureroase, care nu au nimic de-a face cu nașterea și tot ceea ce are de-a face doar cu a fi femeie, inclusiv fibrom uterin sau polipi, și creșterea în greutate.
Publicitate
„Dacă vă îngrășați, produceți mai mult estrogen propriu în celulele adipoase ale corpului, iar acest lucru vă poate influența cât de lungi și grele sunt perioadele”, spune Doug Black, fost OB/GYN din Ottawa, care acum practică în Doha, Qatar.
Practicanții alternativi oferă o perspectivă diferită de cea a unui medic: Dacă menstruația dvs. a fost brusc brutală și dureroasă de când ați născut, un naturist ar putea sugera să vă schimbați atenția de la uter la ficat.