Prezentarea rezultatelor rapide de Jenny Craig SparkPeople
Dacă suntem sinceri, sunt sigur că am aprecia cu toții dacă unele lucruri s-ar mișca puțin mai repede. Ziua de lucru, linia de la oficiul poștal, cronometrul de pe bandă, traficul pe autostradă și, mai ales, pierderea în greutate.
Pierderea în greutate poate fi adesea un proces obositor măsurat în uncii pierdute și exerciții interminabile care par să nu ducă nicăieri. În timp ce nimeni nu a inventat o pastilă magică pe care o poți lua pentru a pierde instantaneu greutatea, există câteva diete care te pot ajuta să arunci în siguranță kilograme mai repede decât altele.
Susținut de inovația bazată pe știință, noul program Rapid Results al lui Jenny Craig este un astfel de program de slăbire dezvoltat pentru a oferi rezultate mai rapide prin lucrul cu ceasul natural al corpului, ritmul tău circadian. Această ultimă adăugare la programul Jenny Craig este diferită de orice alt program major de pierdere în greutate, deoarece ține seama nu numai de ceea ce mănânci și cât de mult, ci și când mănânci, deoarece actuala știință nutrițională spune că acesta este un factor important în greutate managementul pierderii și al greutății.
Citiți mai departe pentru a descoperi modul în care rezultatele rapide pot funcționa pentru dvs.
Cum diferă rezultatele rapide de programul clasic Jenny Craig?
Principala diferență se concentrează nu numai pe ceea ce mănânci, ci și pe când mănânci. Noul meniu se potrivește cu cele mai bune momente ale zilei pentru a vă consuma caloriile. Metabolismul dvs. urmează un model zilnic și, din această cauză, de dimineață până la jumătatea după-amiezii este cel mai eficient moment pentru arderea caloriilor alimentare. Odată ce perioada de hrană zilnică este completă, celulele corpului se resetează, se regenerează și se regrupează. Cu Rapid Results, fiecare membru primește în continuare sprijin cuprinzător de la un consultant în slăbire, precum și delicioasa mâncare Jenny Craig.
Încă mâncați de șase ori pe zi și veți continua să vă urmăriți meniul Jenny Craig și să vă verificați la consultant la fiecare șapte zile.
Cât de multă greutate mă pot aștepta să scap din rezultatele rapide?
Cum slăbesc cu rezultate rapide?
1. Urmați meniul Rezultate rapide. Fiecare zi a meniului Rapid Results se bazează pe o nutriție adecvată pentru pierderea în greutate sănătoasă. Caloriile zilnice sunt împărțite pentru a oferi mai multe calorii dimineața și după-amiaza, care sunt orele mai metabolice ale zilei.