Povestea de succes a dietei lui Gillian - Resurse pentru slăbit
| Al 12-lea |
| Al 8-lea 12lbs |
| 9 |
| 3 2lbs |
| 2 kg pe săptămână |
Istoria dietei
Am încercat totul, de la dietele moft ca dieta cu grapefruit la Atkins și înapoi, cu puțin sau deloc succes.
Ați slăbit înainte și ați recâștigat greutatea?
Nu și sperăm că acest lucru nu va deveni cazul după noul meu succes de la Weight Loss Resources.
M-am îngrășat când m-am stabilit cu partenerul meu după ce am părăsit Universitatea. Înainte am fost întotdeauna destul de subțire.
Cum te-a afectat supraponderalitatea ...
Nu am observat cu adevărat că percepția prietenului meu asupra mea se schimbă, dar când m-am îngrășat a ucis puțina încredere în sine pe care o aveam.
„Pierderea asta m-a făcut o persoană destul de introvertită și am devenit reticentă în a ieși afară, mai ales dacă știam că compania în care urma să fiu era cu oameni mai slabi”.
Înainte să slăbesc, am încercat cu disperare să evit să plec în vacanță, deoarece gândul că trebuie să-mi las prietenii să mă vadă în bikini m-a redus la lacrimi.
Motivația pentru dietă
Ca să fiu sincer, m-am trezit într-o zi și tocmai am decis că este suficient.
Fusesem mai slabă înainte și știam că sunt capabil să slăbesc și, odată ce m-am alăturat WLR și am început să slăbesc, am știut că voi putea să-l văd prin.
„Cu cât am pierdut mai mult în greutate, cu atât am început să simt mai bine și atunci motivația mea de a continua a fost să nu mă dezamăgesc prin alunecarea înapoi în vechile obiceiuri.”
Descoperirea resurselor de slăbit
Am descoperit-o complet accidental într-o zi când căutam o resursă de numărare a caloriilor online.
Am aruncat o privire în jurul site-ului și am crezut că nu am nimic de pierdut înscriindu-mă pentru o lună și văzând cum merg lucrurile.
Cred că este cel mai bun lucru care mi s-ar fi putut întâmpla vreodată!
Cum ajută resursele pentru pierderea în greutate
Site-ul a ajutat în mai multe moduri. M-a învățat că trebuie să fii sincer în jurnalul tău de alimente, doar te înșeli prin minciună.