Poveste personală de slăbire; Am slăbit 90 kg în trei ani; 9 Dragă
De Kahla Preston | Acum 3 ani
Ziua care a schimbat viața lui Tracy Wood a început cu starea ei în mașină, hiperventilantă.
Mama celor cinci a fost parcată lângă sala de sport locală din Lismore, NSW, neliniștită la gândul de a merge prin ușile sale.
Recent, a decis să facă unele schimbări majore stilului său de viață, iar participarea la ziua de deschidere a Snap Fitness a fost unul dintre primii pași.
"Se părea că există o mulțime de oameni în interior, ceea ce m-a făcut atât de rău până la stomac", spune Tracy pentru 9Honey .
Convocându-și curajul, a intrat înăuntru și a fost întâmpinată de o „puicuță musculoasă blondă” care a făcut-o să se simtă în largul său.
Tracy Wood a slăbit 90 kg. Imagini furnizate
„Mi-a spus:„ Bună, ai nevoie de ajutorul meu? ”Am simțit instantaneu o legătură cu ea care mi-a făcut inima să nu mai curse și asta era tot ce îmi trebuia.”
După trei ani, Tracy este încă membră a Snap Fitness Lismore, descriind-o drept „acasă departe de casă”. De asemenea, cântărește cu 90 kg mai puțin.
Greutatea vârstei de 49 de ani o tulburase încă din adolescență, determinând-o să se amestece cu diete de moft care nu au avut niciodată rezultate de durată.
Cele patru sarcini ale sale - ultimele gemeni - o văzuseră crescând în greutate, în timp ce o accidentare la baschet i-a limitat capacitatea de a face mișcare. Chirurgul ortopedic al lui Tracy a sfătuit-o să piardă în greutate, astfel încât să poată fi înlocuit de genunchi, dar nu și-a schimbat stilul de viață.
Cea mai grea, Tracy a ajuns la 156 kg - și momentul în care descrie că punctul ei de rupere a venit înainte de o nuntă.
„Punctul de rupere” al lui Tracy a venit cu câteva zile înainte de nuntă. (Imagine furnizată)
Fiica cea mare a lui Tracy, Jahnaya, i-a cerut să încerce costumul pe care îl cumpărase cu ocazia cu două săptămâni mai devreme. Ea a obligat - doar să găsească rochia care nu se mai potrivea.
„Cu două zile înainte de nuntă, am fost la cumpărături de haine pentru a găsi o singură ținută care să se potrivească”, își amintește ea.
„Era o rochie urâtă care avea nevoie de cusăturile de sub brațe desfăcute și a trebuit să cumpăr o mică jachetă”.
Apoi și acolo, știa că era timpul să-și revizuiască stilul de viață.
„Este una dintre cele mai grele decizii pe care a trebuit să o iau singură”, recunoaște ea.