Planul de dietă pentru oamenii Kapha Prakriti - Kapha Diet

planul

Kapha dosha reprezintă caracteristicile combinate ale pământului și apei. Aceasta reprezintă stabilitate. Ele tind să fie solide și grele, cu o construcție mare. Ei tind să se îngrașe cu ușurință și sunt, în general, rotunde și plinute. Acesta este dosha cel mai stabil și relaxat. Au un ten neted și păr gros, ondulat, dar gras.

Caracteristicile comune ale oamenilor din Kapha Dosha

Persoanele cu Kapha dosha preferă în general împrejurimile familiare. Ei învață lent, dar au capacitatea de a înțelege și de a-și aminti lucrurile pentru o perioadă lungă de timp. Au o digestie lentă și un apetit moderat. De obicei, acestea sunt lente și preferă să doarmă greu. Au un aspect atrăgător și o voce plăcută. Au o natură liniștită și romantică. Sunt foarte fiabili, loiali și de încredere și nu se supără ușor. Ei iau ceva timp în timp ce iau o decizie. Dar, odată hotărâte, nu o schimbă în general în niciun caz.

Caracteristicile fizice ale persoanelor cu Kapha Dosha

Principalele părți ale corpului acestui dosha în corp sunt gâtul, capul, plămânul, limfa, tendoanele, țesuturile conjunctive și ligamentele. Persoanele Kapha au ligamente și articulații lubrifiate, piele grasă cu mai puține sau deloc riduri. Ei posedă păr gros, luxos și sunt foarte stabili din punct de vedere emoțional și psihologic. Ele sunt în general legate de fluide corporale mai reci, cum ar fi limfa, mucoasa și apa. Umezesc alimentele, stochează energie și furnizează în vrac țesuturilor. Au un nivel excelent de rezistență și o construcție puternică. Buzele sunt palide, cu dinți mari și puternici. Au un apetit constant cu imunitate puternică. Unghiile sunt, de asemenea, palide și clare. Ochii sunt proeminenți și umezi.