Pierderea în greutate la bărbați și modul în care îl afectează estrogenul - Revive Medical Center
Dacă sunteți un bărbat care încearcă să slăbească, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a obține o greutate corporală mai sănătoasă și un stil de viață general mai bun. O problemă principală pe care o întâlnesc mulți bărbați atunci când slăbesc este un dezechilibru hormonal. Pe măsură ce îmbătrânești, nivelul de estrogen din corpul tău poate crește, ceea ce poate scădea rata metabolică, provocând creșterea în greutate. Există mai multe alte motive posibile pentru care ați putea întâmpina probleme de slăbire, inclusiv anumite medicamente, stres și chiar o lipsă de somn consistent. În ceea ce privește estrogenul, să aruncăm o privire mai atentă de ce acest hormon vă poate afecta greutatea.
Nivelurile hormonale la bărbați
Atât bărbații, cât și femeile au anumite niveluri de testosteron și estrogen în corpul lor. Când acești hormoni se dezechilibrează, poate provoca o mulțime de probleme legate de sănătate. În timp ce estrogenul pare a fi ceva care este privit exclusiv la femei, mulți bărbați pot avea prea mult din el în sistemul lor. Când se întâmplă acest lucru, pot apărea o gamă largă de simptome. Unele dintre cele mai frecvente simptome ale nivelurilor ridicate de estrogen la bărbați includ funcția cerebrală redusă, probleme cu funcția sexuală sau libidoul, probleme cu reglarea colesterolului și chiar probleme cu funcția cardiovasculară. Pentru bărbați, este esențial ca aceștia să mențină un echilibru hormonal sănătos pentru o sănătate generală mai bună, iar aceasta include o greutate sănătoasă.