Pierderea în greutate Bacteriile stomacului pot afecta succesul dietei, arată studiul
Te întrebi de ce o dietă nu funcționează pentru tine? Nu vă mai uitați la talie și luați în considerare ceva puțin mai adânc - cum ar fi fecalele depuse în intestinele voastre.
Un studiu efectuat în această lună în Jurnalul Internațional de Obezitate a constatat că succesul unei diete specifice se poate reduce la amestecul de bacterii din intestin, așa cum se observă în probele de scaun.
Cercetătorii danezi au analizat în mod specific raportul bacteriilor cunoscute sub numele de Prevotella și Bacteroides la 62 de participanți supraponderali. Apoi, cercetătorii au făcut ca participanții să respecte o dietă timp de 26 de săptămâni, fie Noua Dietă Nordică - un regim bogat în fibre - fie o dietă medie daneză.
Participanții au pierdut cu aproximativ 7 kilograme mai mult în dieta bogată în fibre decât dieta medie, dacă ar avea un raport ridicat de Prevotella la Bacteroides, a constatat studiul. Dar printre cei cu un raport scăzut al bacteriilor, nu s-a găsit nicio diferență semnificativă între cele două diete.