Perimenopauză; Hormonii menopauzei, nutriție; Intimitate

Dr. Mary Jane Minkin a urmat Universitatea Brown și apoi Școala de Medicină a Universității Yale, unde și-a făcut pregătirea de rezidențiat în obstetrică și ginecologie. Dr. Minkin este șeful Departamentului OBGYN al Universității Yale.

menopauzei

Dr. Experiența Minkin se referă la menopauză: tranziții emoționale și hormonale, provocând o nevoie de schimbări cu nutriția, exercițiile fizice și intimitatea. La pacienții ei, Dr. Minkin abordează ceea ce este normal/ce nu, ce opțiuni de tratament sunt cele mai bune și explică riscurile și ce este nou la orizont.

Dacă începeți să ajungeți la o vârstă în care perimenopauza se apropie, s-ar putea să vă confruntați cu unele simptome ciudate, cum ar fi oboseala sau schimbări de dispoziție.

Dar este posibil ca aceste simptome să nu dea clic în creierul tău ca „Oh, încep„ schimbarea ”.”

Menopauza este un proces atât de variabil. Potrivit Dr. Mary Jane Minkin, șefa departamentului OBGYN al Universității Yale, vârsta medie pe care o femeie o trece prin menopauză este de 51 de ani. Însă, cinci la sută se încheie cu menopauză până la vârsta de 45 de ani.