Ouă amestecate cu microunde Îmi plac ouăle
pictogramă tacâmuri tacâmuri
pictograma folder folder
instagram pictograma instagram
pictograma pinterest pinterest
pictogramă tipărire tipărire
icoane pătrate pătrate
Ouă amestecate la cuptorul cu microunde
Ingrediente
- 2 oua
- 2 linguri de lapte tăiat
- Ciupiți sare
- Ciupi piper negru proaspăt măcinat
Instrucțiuni
- Bateți 2 ouă cu 2 linguri de lapte cu conținut scăzut de grăsimi într-o ceașcă de cafea sau într-un bol pentru cafea.
- Bate bine, astfel încât gălbenușurile și albul să fie bine amestecate.
- Acoperiți cu folie de plastic (NB lăsați un mic spațiu ca aerisire cu abur).
- Cuptorul cu microunde la MEDI-HIGH pentru 45 de secunde, amestecați și gătiți încă 45 - 75 de secunde, amestecând de mai multe ori în timpul gătitului.
- (Notă: timpul de gătit va varia în funcție de puterea cuptorului cu microunde).
- Acoperiți și lăsați să stea timp de 30 de secunde până la 1 minut înainte de servire.
- Ouăle vor arăta ușor umede, dar vor termina de gătit la în picioare.
- În timp ce ouăle se gătesc, toastează-le pâinea prăjită.
- Serviți imediat
- Bucurați-vă