O săptămână de idei de cină rapidă pentru copii (și părinți! Ep 45)
Această postare conține linkuri afiliate. Iată politica noastră de divulgare.
Actualizat: 22 octombrie 2019/Prima postare: 3 octombrie 2019 Amy Palanjian Lasă un comentariu
Dacă te străduiești să iei o masă pe masă la sfârșitul unei zile aglomerate, aceste idei ușoare de 20 de minute de cină rapidă pentru copii au atins toate semnele pentru rapid, hrănitor și accesibil. Și sunt mese pe care atât copiii cât și adulții le vor mânca cu plăcere!
Puteți descărca episodul nostru de podcasturi despre cine rapide de familie din iTunes, Stitcher, Google Play, TuneIn Radio sau de oriunde altundeva veți obține podcasturile dvs. - sau îl puteți asculta mai jos.
Idei de cină rapidă pentru copii
Indiferent dacă lucrați, rămâneți acasă, faceți un amestec dintre cei doi, aveți un copil sau 7, vă place să gătiți sau să urâți, servirea mesei pe care copiii și adulții pot să fie de acord atunci când nu aveți timp este greu. (Și este greu chiar și pentru aceia dintre noi care scriu despre asta pentru o viață!) Pentru a vă ajuta să sperăm să vă oferim câteva idei noi rapide și ușor de împărtășit cu familia, aceste 7 rețete sunt gata în aproximativ 20-30 de minute SAU MAI MIC și sunt proiectate
Idei ușoare de cină pentru familie: luni
Carne de pui instant și fasole cu orez și laturi ușoare
Puteți servi acest amestec de pui, fasole și sos de legume ca umplutură de taco sau îl puteți asocia cu orez. Ai putea chiar cumpăra orez precuinat! Completați-l cu fructe și desert sau cu brânză mărunțită, smântână sau salsa, în funcție de ceea ce îi place cel mai bine familiei dvs.
TIP: Sosul de legume se curăță rapid, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la faptul că copiii dvs. aleg o bucată de legume fără stăpân!
Idei de cină rapidă pentru copii: marți
Taco cu ouă cu tortilla încălzită, fructe și asortate Taco Toppings
Se amestecă oricâte ouă aveți nevoie pentru familia dvs., amestecați brânza și serviți cu tortilla încălzită și topping-urile dvs. preferate de taco, cum ar fi salată mărunțită, avocado tocat, ardei gras feliat sau guac. P.S. Aceste Quesadillas de fasole și brânză sunt, de asemenea, rapide și ușoare!
TIP: Pentru a încălzi un teanc de tortilla, înfășurați cu un prosop de hârtie umed și încălziți în cuptorul cu microunde timp de 30-45 de secunde, sau până când este cald, răsuciți teancul o dată pe jumătate.