O dietă sănătoasă dezvoltă abilități de citire mai bune la copii - NDTV Food
Serviciul de știri indo-asiatice | Actualizat: 14 septembrie 2016 17:42 IST
- O dietă sănătoasă poate dezvolta abilități de citire în primii trei ani școlari
- Studiul a implicat 161 de copii cu vârsta cuprinsă între 6-8 ani
- Acesta a indicat că copiii cu diete mai sănătoase au îmbunătățit abilitățile de citire
O dietă sănătoasă poate dezvolta abilități de citire mai bune în primii trei ani școlari, arată un studiu recent din Finlanda.
Studiul a implicat 161 de copii cu vârste cuprinse între 6 și 8 ani, iar calitatea dietei lor a fost analizată folosind jurnale alimentare și abilitățile lor academice cu ajutorul testelor standardizate.
Studiul, publicat în Jurnalul European de Nutriție, a arătat că copiii a căror dietă era bogată în legume, fructe, fructe de pădure, cereale integrale, pește și grăsimi nesaturate și cu conținut scăzut de produse zaharoase, s-au descurcat mai bine în testele de măsurare a abilităților de lectură decât o calitate mai slabă a dietei.
Studiul a constatat, de asemenea, că asocierile pozitive ale calității dietei cu abilitățile de citire în clasele 2 și 3 nu au fost legate de abilitățile de citire din clasa 1. Aceste rezultate indică faptul că copiii cu diete mai sănătoase s-au îmbunătățit mai mult în abilitățile lor de citire de la clasa 1 până la clasele 2- 3 decât copiii cu o calitate slabă a dietei.