Nutriționist-antrenor Quevos recomandat
De Gwen și Sheena la Beyond the Box Nutrition
În calitate de antrenori în domeniul nutriției, suntem mereu în căutarea unor opțiuni și idei alimentare sănătoase pe care le putem transmite clienților noștri. Oamenii sunt în deplasare astăzi și caută întotdeauna gustări rapide pe care să le poată păstra în servietă, în geantă, în geantă sau în mașină. Confortul, gustul și sațietatea sunt trei factori cruciale atunci când se ia în considerare cea mai bună gustare pentru a menține un stil de viață sănătos. Așadar, când am auzit pentru prima oară despre Quevos, am fost încântați, deoarece Quevos oferă toate cele trei.
1. Ingredientele
Când albușurile sunt primul ingredient enumerat, ne atrage atenția. Albușurile sunt o sursă excelentă de proteine și nu este un secret faptul că proteinele au numeroase beneficii pentru sănătate. Urmăriți acest lucru cu proteine de mazăre (o altă sursă bună de diverși aminoacizi) și grăsimi de înaltă calitate, cum ar fi uleiul de avocado și semințele de chia și ne-ați dezlănțuit (și salivând).
2. Ce NU este inclus:
Aruncați o privire la ingredientele pentru majoritatea chipsurilor de pe piață astăzi și veți găsi, de obicei, unele variante de ulei vegetal (canola, floarea-soarelui, șofranul). Acestea sunt grăsimi care au ZERO beneficii nutriționale și nu ar trebui consumate în mod regulat. Quevos își arată angajamentul de a fi o gustare sănătoasă alegând ingrediente de cea mai bună calitate.
