Numai în America, DIETA NUMERELOR

Potrivit unui sondaj realizat de americanii preocupați pentru realitatea dietei în mediu (CADRE), primele cinci diete din această țară anul trecut au fost dieta cu numere, dieta polinesaturată cu arahide și popcorn, dieta cu înghețată, dieta cu vin și populara Dieta Hamburger și French Fry - în această ordine.

"Pentru că încercăm să stabilim care sunt dietele pe care oamenii le plac cel mai mult, sondajul nostru a fost atacat ca un simplu concurs de popularitate", a spus dna. Elysia Goodbody, președintele CADRE, a declarat ieri într-un interviu. "Ei bine, nimic nu ar putea fi mai departe de adevăr. De-a lungul anilor, cele mai populare diete au fost și cele mai eficiente diete, iar apariția dietei cu numere pe lista din acest an merge mult spre a demonstra acest lucru".

Pentru cei dintre voi care nu sunt familiarizați cu aceasta, Dieta Numerelor se bazează pe premisa simplă că unele numere îngrașă și altele nu și că puteți pierde în greutate evitând doar numerele de îngrășare. Și, dacă credeți că rezultatele sondajului CADRE, funcționează.

Potrivit lui Dan Fearfumpf, inventatorul dietei cu numere, motivul pentru care există atât de mulți oameni supraponderali se datorează faptului că 60% din toate numerele îngrășează. „Din zece cifre disponibile, singurele numere slabe sunt„ 1 ”,„ 4 ”și„ 7 ”, spune Fearfumpf. „Toate celelalte numere îngrășează - cu excepția„ 5 ”, care este neutru. De aceea 65% din oamenii din America sunt supraponderali.” Pentru a rămâne subțire și a rămâne așa, Fearfumpf spune că trebuie să eliminați cât mai multe grăsimi din alimente folosind cele Trei C ale sistemului său - Cost, număr și creativitate.