Noul raport al CDC arată că americanii fac exerciții fizice mai mult ca oricând, dar rata obezității crește - Cuarț

Pentru al treilea an consecutiv, majoritatea adulților americani fac exerciții fizice la fel de mult cum recomandă guvernul lor. Dar acest lucru nu pare să reducă rata obezității națiunii, care în 2017 a atins un nivel istoric.

noul

Aproape una din trei persoane din America - 31,4% - astăzi sunt obeze, potrivit noilor date (pdf) publicate săptămâna aceasta (15 martie) de Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Creșterea nesănătoasă în greutate este un factor esențial pentru bolile de inimă, hipertensiunea arterială, riscul de accident vascular cerebral și diabetul de tip 2, iar un studiu recent a arătat cum persoanele care suferă de supraponderalitate sau obezitate trăiesc o viață mai scurtă decât cele care nu.

De ani de zile, unul dintre cele mai solide răspunsuri de sănătate publică la problema creșterii greutății americane a fost încurajarea exercițiilor fizice. Și oamenii păreau să fi ascultat: astăzi, aproape 54% dintre americani îndeplinesc recomandarea exercițiului aerob al guvernului SUA, care solicită 150 de minute pe săptămână de antrenamente de intensitate moderată (cum ar fi mersul rapid sau jocul de tenis) sau 75 de minute pe săptămână exerciții fizice mai intense (cum ar fi jogging sau ture înot).